Мы каши(пытаюсь уйти от покупных)гречка,рис,овсянка,мокороны.Из овощей цв.капуста,брокколи,кабачок,лук,морковь,тыква.мясо пока индейка и говядина,рыбу только треску ввела.творожок,фруктовое пюре,баранки,хлеб,хлебцы.и конечно смесь ночью)))без неё пока не можем)))