Девочки что можно кушать на ГВ кроме супчиков?

по идеи все можно! Можно исключить шоколад,цытрусовые , капусту,бобы,горох и т.д ! Га самом деле список большой ,но не совсем обоснованный

я понемногу ем всё,потом смотрю что не подходит.нам не подошло яйцо ни в каком виде ,от гороха пучит , а капуста нормально

мы первый месяц мало что-ели! утром кашу- овсянку, днем суп куриный или на говядину или овощной- но не капусту, вечером пюре с мясом, можно с овощами! кабачки, мы цветную капусту вареную ели! печенья обычные! если сильно хочется то зефир и пастели не в шоколаде! с полутора месяцев можно вводить продукты нормальные и смотреть-на реакцию! аллергия на цитрусовые и-красные продукты и см.выше вот те! мы и хурму нормально перенесли!

аренде тушение! запеченные в духовке! без подсолнечного масла желательно!

а вообще-то можно все но осторожно, может у вашего ребенка все ок будет и не будет аллергия не каких! и кстати вот на будущее Вам пртигодится

Просто я сейчас только супчики ем , и уже аж плохо

На самом деле рацион очень большой)я тушила себе филе и отваривала просто)говядину тоже!пюре на воде делала,макароны (гречка не пошла)йогурты без добавок,орехи грецкие,зефир,печенье галетное