Всем привет !!!вопрос кормящим мамочкам что можно кушать ???нам еще нету месяца ! уже не могу…

по немногу вводите новые продукты в рацион. Овощи тушеные, компотики

да кушайте все по немножку, по пол тарелки, моей месяц когда было я все начала есть, кроме цитруса, и копченого

ешьте всё по тихоньку по не многу,только осторожнее с капустой,виноградом!они вызывают брожжение!и бобовые(горох,фасоль)оставьте на потом,они и взрослому то человеку тяжело даются::))просто смотрите на реакцию ребеночка!

Я ем все с рождения, ну конечно в разумных количествах ну и не всякую ерунду, а колики и спазмы без никуда 😬 а мамочке нужны витамины, если вы будете целыми днями есть один суп жидкий, какое качество молока у вас будет? И какие витамины будут поступать ребёнку?

Конечно кушайте,вводите по продукту и на реакцию смотрите,а так поддерживаю,газики будут все-равно,никуда не денешься))я сладкое ровно 40 дней не ела вообще,а так раньше начала вводить продукты,но нам 5 мес и есть ещё продукты,которые я почему-то не ела,побаиваюсь)