Хочется тоже поделиться своим личным рекордом, ибо для меня это действительно оооочень неожиданно))…

Отличный результат👍🏻, а если б ещё тогда не забила на бс, то результат был бы вдвойне потрясающий

@moi_deti_moe_vse, стечение обстоятельств 😆не забила яяяяяя

Да конечно😀 Могла же и продолжить? я б тебе присылала все задания😀

@moi_deti_moe_vse, да блин живот же 😬😬😬 ладно, все на отмазываюсь)))

поделитесь секретом как похудели?

@kristina1991156, в моем случае стрессы, отсутствие ночного сна и питание "зашей рот" 😅 в общем самый лучший вариант ПП и спорт, но у меня вышло по другому , так что есть вероятность наборы массы вновь (

я оба раза была 90😆😆😆😆😆вот уж точно бегемотиха😁

@mama_vane4ki, а вес до Б?) и легко сейчас уходит?

@margarita_v к сожалению времени на спорт нет

@kristina1991156, да вот та же проблема, плюс абсолютное нежелание 😅 тогда правильно питайтесь, исключите мучное, сладкое, жареное и после 6 не есть ☺️ результат будет- я вас уверяю 👍🏼

@margarita_v перед первой Б на гормонах разволокло с 59 до 74, пошла рожать 90, через 6 мес опять 59,как ты на стрессе похудела и на такой же диете) потом я снова разожралась буквально за 2 мес до второй Б и на учет стала 72кг😆🙈 сейчас во мне опять 72, т.е ушло все за 2мес. и вес стал😈

@margarita_v спасибо, буду стараться. Впереди нг праздники 😁😁😁

@mama_vane4ki, ещё пойдёт вниз, не переживай, я ещё как гв свернула чуть скинула, может быть, конечно это были сиси 😀

@kristina1991156, праздники это да) я планирую к праздникам чуть ещё скинуть, чтобы без зазрения совести вкусно поедать все, что вижу)

@margarita_v блин ну сиси у меня не сильно то и увеличились 😞 жопа блин и живот😈🐒

@mama_vane4ki, а у тебя кс? Живот сильной остался большой после первой Б?

@margarita_v после первой Б вообще не было живота (да,КС), сейчас есть, но это потому что я как 🐷

пожалуй, соглашусь, что не есть после 6 действительно помогает. но это же невозможно)))) после 6 жрать как раз и хочется....

ночами не спать- программа выполнена)))) по поводу мучного - пока срываюсь. до Б была равнодушна к сладкому и мучного, все удивлялись))) а сейчас жить без этого не могу. булочка со сгущенкой - что может быть вкуснее))))