Надеюсь моя история родов кому ни то поможет!) Я работала акушеркой 5 лет,на счете 120 роды,я сбилась со счету) Каждый раз принимая роды, я восхищалась этим процессом. Наверное потому что сама мечтала о появление малыша. Для меня это что то волшебное!!! Только женщина может испытать эту эйфорию.
Когда на тесте показались 2 заветные полоски, я плакала! Потому что врачи говорили что шансов с моими болячками забеременеть почти нет! И тут такое чудо!!! Беременность проходила в адском токсикозе,но это отдельная история! Всю беременность я готовила свой организм к родам! Я смотрела заграничные пособия по родам( т.к наши давно уже устарели). Я смотрела и читала опытных акушерок, чтоб понять и быть готовой головой. Вот что я вынесла из прочитанного и увиденного:
1. В самом начале пути,надо ходить, а при схватке плавно покачивать бёдрами из стороны в сторону(т.к мячей для родов у нас нет!). Шейка плавно и быстро раскрывается.
2. Когда схватки становится сильнее,надо подобрать нужную тактику дыхания! Я попробовали три, и выбрала одну благодаря которой у меня не кружилась голова и реально было легче переносить боль.
3. При каждой схватке я старалась расслабится и полностью погрузится в неё!!! Это как медитация своего рода. А после её окончания, я разговаривала с малышкой,что она не одна! Что мы все сможем и я с ней!!!
4. Я рожала с супер врачем! Которая не приставала, и не донимала. Я была сама с собой, в своём мире. Я специально просила не включать свет и не приставать с осмотрами.
В момент потуг скажу сразу, я растерялась и две потуги просто продышала,т.к не могла понять почему блин так больно!!! Ведь все всегда говорили,что на схватках намучаешься и потуги уже не больно! В итоге врач красотка))) дала мне сырым полотенцем по лицу и сказала,приди в себя. Взяла себя в руки и погнали. В итоге две потуги и малышка у меня на животе. В потугах самое главное когда выдыхаешь воздух,делать это медленно и плавно! Т.к таким образом головка остаётся на том месте куда вы её продвинули и при этом вы не разорветесь!!! Все таки швы там,ни кому не нужны!!! Ну вот как то так!!! И теперь могу сказать,что к родам надо готовится! Надо смотреть и знать что с тобой будет происходить! Надо обговаривать с врачем все моменты родов!!! Я отказалась от всех обезболивающих!!!т.к все они вредят малышу! Мы не вызывали роды,они должны начаться сами. И самое главное ты должна доверять своему врачу. Вот!!! Если есть какие ни то вопросы, с удовольствием отвечу))) если кто то дочитал до конца)))