Девочки!!!🆘🆘🆘кто как борется или боролся с бессонницей ???🙈я скоро уже как зомби буду 😱сплю по 2-3…

вы днем спите?

@alia2706, нет примерно с 9-11 утра ,как муж уходит на работу!днем я рада бы,но тоже не могу уснуть((((

@elenka90 странно, просто вот я до 28 недель спала днем и ночью до 5-ти утра не могла заснуть, потом решила перестать спать днем, в итоге результат есть.днем лучше не спать решила для себя

тоже было так, спала плохо ночью. Вставала выпивала немного теплого молока, ложилась и засыпала. Вообщем меня молоко спасало, попробуйте может поможет.

Я тоже думала уйду в декретный и высплюсь.... сон как рукой сняло(

@alia2706, сама в шоке от того как столько без сна и все равно не сплю !!ладно бы днём спала

@kharitonova841, надо попробовать)спасибо )

@aleksandra8787, тоже не спите ночью?)

@elenka90, эх мне б ваши проблемы.. я сплю сутками как сурок. И только к вечеру выбираюсь на улицу или по делам.

@elenka90 дааа я вас прекрасно понимаю, не спать ночью это ужасно, на следующий день ни рыба ни мясо

@alia2706, это ладно щас в отпуске с последующим декретом,так я примерно месяц в таком состоянии на работу ходила !думала убью кого нибудь на работе или сама застрелюсь🙈😫

Валерьянку начала пить ,вроде помогает

@tatyanast, везёт же)

@elenka90, неа ( и утром мужа провожу и спать уже не охота

такая же проблема,сна никакого при чем даже днем.валерианка уже не помогает.

@sweetylia, а можно Ее ??в каком количестве ?)))я готова пол банки съесть ,если можно,лишь бы помогло 😹

@aleksandra8787, значит вместе как зомби будем 😭😭а ещё говорят -уйдёшь в декрет -высыпайся!ага как бы не так)

Мне врач на дневном стационаре сказала пить 3 раза в день по 1 таблетки ,2 недели пьёшь ,2 недели перерыв и так до конца пока не родишь

@sweetylia, наверно пойду на днях к врачу тоже спрошу,иначе так и тронуться не долго без сна😡

@elenka90, ага) а потом тем более будет не до сна)

@aleksandra8787, вот-вот)фиг знает че делать !в телевизор уже устала глаза лупить,читать тоже не хочу уже (чем заняться -непонятно

@tatyanast , какая вы счастливая!!! Я с дочкой так спала, а сейчас сон- моя мечта..., пока несбыточная)))😮😇

я не борюсь. просто копаюсь в телефоне в прегги) сплю утром хорошо зато). Конечно надо с этим чтото делать. выпиваю таблетку валерианки поспоючас и просыпаюсь.

Пейте чай с молоком на ночь или травяные чаи , потом на родах эта бессонница может вам боком выйти

@elena250116, почему?

@aleksandra8787, я перед родами почти не спала последние месяца полтора , а в родах такая дикая усталость была... вырубало на ходу, в чувство приводили схватки

@elena250116, да уж(