девочки помогите,вот кушает цветную капусту,теперь пора броколли,это утром я даю броколли затем…

девочки помогите,вот кушает цветную капусту,теперь пора броколли,это утром я даю броколли затем цветную капусту и смесь верно?и сколько смеси надо давать?если цветную капусту скушаем полбанки -банку и немного броколли. еще смотрю по воз там пишут растительное масло добавлять,вы так делаете?если баночное кушаем, а не сами готовим