Что желательно не есть при ГВ

То, что может вызывать алергию у вас или малыша.Пробуйте, все, что очень хочеться, по чуть-чуть и с утра.Смотрите реакцию

соления, чеснок, за ведома сильные аллергены типа цитрусовых, химию всякую понятное дело

то, на что у Вас плохая реакция

я по таблице питаюсь)

Эх..вчера гранат не прошёл даром.. съела совсем чуть-чуть((

@iriska7777, впервые вижу что нельзя телятину!

Со 2-го месяца ем все

@kikulya я ейе не люблю то и не обратила внимания)

ела абсолютно все,даже чеснок,все было отлично

Нежелательно есть всякую хрень. А кушать можно всё, но в меру разумного и смотреть на ребёнка. С первого дня ем всё. И чеснок, и аджику острую, и шоколад, и кофе пью. У ребёнка аллергии нет, а колики с едой вообще не связаны.