Диета на гв!!!
Опытные мамочки выручайте, хочу не просто есть, а жрать. Уже неделю, как педиатр посадила на жесткую диету из- за коликов и вздутия дочки (ей 1 мес). Ем: суп с говядиной или индейкой. Туда добавляю макароны, 1 картофелина и лук. Также ем гречку и рис на воде с солью. Пью чёрный чай и чай хипп с фенхелем ( для кормящих). Хочется разнообразить питание, с чего можно начать пробовать? Или до 3 х мес так и сидеть на этом питании? Педиатр запретила мне даже витамины.
С вечным недосыпом так хочется порадовать себя вкусненьким.
П.С. До этого ела ещё кисло- молочку и грудку куриную , стул у дочки был пенистый. Сейчас стул нормальный, но животик немного раздувает и корчится или орет, когда пукает и какает.
Комментарии
@ellenkaa, ну и правильно делали✌️ начинайте питаться разнообразнее. Если бы я после родов ещё и на диету села, то точно бы чокнулась.
@anechka_dp, спасибо. Нам в роддоме и апельсины давали, и горох и капусту)
@ellenkaa, начните, например, с яблочка без шкурки. Нам их в роддоме давали даже. Сыр твёрдый, если хочется. Сахар в чай можно добавлять) пастилу белевскую возьмите, у них и мармелад есть. Он дороже, но без лишней химии в составе.
@anechka_dp, с чего начать? Что более безобидное?
@happy_lilli, я не готова на 3 месяца. Да и организм надо восполнять полезными микроэлементами. А то к 3 мес можно рассыпаться.
Картошку попробуйте вымачивать перед приготовленем. А вообще согласна, что газики ребенка от вашей диеты не зависят..только аллергическая реакция. но я все равно три месяца перестраховывалась🙈
Исключите молочку полностью, а все остальное ешьте понемногу. Все нормально будет🙌 вам нужно нормально питаться, силы нужны
@podarisha, котлетки можно. А вот в шарлотке яйца, их тоже запретили
@3dmammy, горох)))) мечтаю о кисло- молочке, булочке и сладеньком ( хотя бы сахар а чай)
@ellenkaa, я перепробовала все лекарства, разные смеси и варианты еды) мы просто переросли)) и у вас все пройдёт) терпение))
@catrinbarkley, @cherrypienastya @katerina-docharina @cemmi @seaside26 мне кажется на диете немного лучше ребёнку. Или это потому, что растёт. И в любом случае будет все лучше и лучше...
Ешьте всего но по немногу.питание на них не повоияет если конечно вы горох банками лопать не будете!
Согласна) едой тут не исправить кардинально. Само пройдёт
котлетки на пару попробуйте: сначала индейку, потом можно нежирную свинину или с говядиной, из рыбки не красной.
из яблок что нибудь: шарлотку либо пастилу сделать. можно сразу покупную пастилу. макароны можно.
ешьте все что хотите.Только в меру.По чучуть.
От вашей диеты ничего не зависит, мне так кажется) пока жкт не сформируется у ребёночка, будут колики... А вообще при гв можно зефир, сухарики сладкие, запеканку...
Я ела вообще все что захочу, тоже были колики, сейчас уже лучше
Педиатра в сад, ешьте что хотите, все равно ребенок будет орать))))))
@anechka_dp, вот и я на грани...