девочки посаветуйте салатик при ГВ??? Уже надоело одно и то же😱😱😱

салат под шубой например ) а вообще я с месяцев 4 ела салаты спокойно из свежих овощей и капусту)

Тоже надоело ( а свеклу можно кушать ?

У меня была жёсткая диета. Кушала салат из курицы отварной, лист салата, брокколи и яйца. ( потом правда от яиц отказалась). Заправляла маслом подсолнечным, солила и перчила. Можно кукурузу добавить. Я после трёх месяцев ела все овощи несмотря, что ребёнок аллергик. На овощи нас не сыпало.

@benz свеклу не желательно, от нее у малыша может быть понос🙈

и рыбу соленую нельзя @arinarud

@nadiamom можно но не в больших количествах