@katerina23041982, что бы ответить, сдвиньте влево ник человека 😏 Обычно в период зачатия, особенно, если предохранились таблетками, назначают фолиевую кислоту и витамин Е
Сбалансированного питания будет достаточно) вы у врача были? Иногда витамины прописывают
меньше мучного, больше ночного!👍