Девочки, какие заготовки делаете на первый месяц при гв? Начала задумываться, а то в прошлый раз…

Можно самую простую еду. Все отварное. Бульенчики можно, нам говорили можно супчик грибной, уху , наверно, можно только не из всех рыб( вроде только из речных, а потом потихоньку вводить )

@amirkanad грибной разрешили?

Ежики ещё сделаю. Грибной вряд ли можно. Помню, что красное нельзя, копченое-солёное-острое. Грибы тоже тяжёлый продукт.

Я ходила на курсы, нам там под запись давали что можно и что нет. Написано что способствует выработке молока. Незнаю тогда на счет него...

Я вот тоже планирую пельменей налепить( на время отсутствия в роддоме) чтоб мужики дома питались.

котлетки можно заморозить