@no-doubt, спасибо

@yuliaischuk каждый день разные. если суп варю, то просто овощи в воду бросаю и отвариваю. иногда на пару делаю. из овощей едим кабачек, брокколи, цветную капусту, брюсельскую капусту, морковь, буряк, лук, зелёный горошек, картошку, кукурузу, тыкву

@no-doubt, а какие вы овощи даёте? И в каком виде: пареные, вареные, тушёные?

Встаем в 7:30 даю грудь, 9-9:30 каша 11-11:30 сон 13:30-14 суп с мясом/рыбой/яйцом, в 16:30-17 сон в 18:30 творожок с фруктовым пюре и в 21 каша молочная и перед сном еще грудь может почмокивать)))) в перекусах фруктики и водичка... если плохо суп поест то могу дать еще тыкву с яблочком пюре

мы встаём в 7.30-8.00, завтрак каша в 8.30, в 10.30 йогурт, как перекус, сон с 11.00 до 12.00-12.30, в 13.30 обед (овощи с мясом), 15.30- 17.00 сон, в 17.30 творожок с фруктами, в 20.30 смесь, 21.00 спать