Привет всем!Подскажите какие диеты соблюдали?У меня большая прибавка,врач сказала сидеть на…
Привет всем!Подскажите какие диеты соблюдали?У меня большая прибавка,врач сказала сидеть на диете.😩😒😞😲
Привет всем!Подскажите какие диеты соблюдали?У меня большая прибавка,врач сказала сидеть на диете.😩😒😞😲
Оксана·
Мама сына (7 лет), беременна (37 нед.)
кушать по меньше после 7 часов, я себе ещё калькулятор скачала) успех минус 700 гр))) И жидкости не более 6 ст. в день, а ещё фруктиков побольше, виноградника по меньше)))
Варвара·
Мама сына (6 лет), беременна (39 нед.)
кто то из девочек скидывал разгрузочные дни, может пригодится
Анна·
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
Я тоже перестала кушать много, раньше даже если не хотела, ела все равно)
Kiosa·
В ожидании первенца
Меня тоже посадили на диету. не жрать сладкое (булки, мороженное и т.п.) забыть о винограде (реву) колбасе и жирном/жареном и раз в неделю разгрузочный день
Анастасия·
А много, это сколько вы набрали? У меня 28 недель + 10 кг сказали много, но на диету не садили пока 😐
Юлия·
В ожидании первенца
Разгрузочные дни раз в 7 дней
Светлана·
В ожидании первенца
@lubimkaia 27 недель+10 кг.Уже в стационаре лежала.
Светлана·
В ожидании первенца
@vare4ka1310 @oksanamama86471 @happy_annya @yulikaa спасибо за советы !