Девончки, как вы боритесь с бессоницей в беременность? сил больше нет, по пол ночи не сплю,…

я не знаю как ... только терпеть.

сама такая 😭. потом хожу без настроения и все раздражает... бедный мой муж ☹

@misselenaa у меня пока никто не страдает от этого кроме меня)) да и в течении дня я себя нормально чувствую, а вот ночью мучения сплошные

ну у тебя срок еще 24 недели. Пробуй подушку под ноги да и под головой чтобы много подушек было у меня в ряд 3и лежат 😄я ночью их перебираю. важно чтобы мягко было. ну или одеяло под ножки...

валерьянка есть с пустырником попей.

@misselenaa у меня подушка для беременных) да я б и не сказала что мне неудобно, просто сна ни в одном глазу

у меня та же проблема с бессоницей( не знаю что делать... ничего не помогает. подушки так вообще не от бессоницы

Я молоко теплое с медом пью перед сном иногда помогает

Я всю ночь не могу уснуть, страшная бессонница, да и ребёнок очень сильно толкается, особенно если ложусь на левый бок. Подскажите что делать, прост на правом боку не выносимо всю ночь лежать

@mar1ex да ничего тут не сделаешь) до сих пор также сплю, под утро сон крепче хотя бы становится

Спасибо , значит я не одна такая....