Доброе морозное всем!

Хочу поднять такую важную и интересную тему как "Плавание"!

А вернее, плавание и позвоночник вашего ребёнка. Вообще, в плавании для детского здоровья сплошные плюсы, а правильно организованный процесс плавания качественно улучшает жизнь семьи!

Вот смотрите, позвоночник - ведь сам по себе позвоночник ничего не держит. Правильно, его держит Мышечный каркас. Который и уменьшает нагрузку на те самые позвонки. И когда ваш ребёнок, к примеру в 6 лет, пошёл заниматься плаванием, то он целенаправленно качает те самые мышцы спины, снимая нагрузку с позвоночника! Все просто. А самую сильную нагрузку для позвоночника оказывает долгое сидение. Да именно, сидение - неважно на чем, стул, кресло...главное на попе.

А с какого же возраста можно идти плавать, закономерный вопрос. - С момента заживления пупочной ранки! Когда ваш ребёнок ( грудной) перед сном проведёт 30 минут в прохладной воде, плавая в !большой! ванне, дрыгая ножками и ручками, он выходит из неё: с отличным аппетитом, он спит всю ночь, он даёт отдохнуть родителям, что немаловажно!

Расскажу из личного. Мой ребёнок пошёл в плавание в 3 месяца, и это были полноценные тренировки, с глубоким нырянием и поседением финской сауны. Поэтому проблемы боязни "окунуть ребёнка с лицом в воду" или полить водичку ему на лицо - у нас никогда не было!!! Затем в 3 года он пошёл на персональные тренировки с тренером в большом бассейне, но здесь уже он протестовал, недолюбливая холодную воду в бассейне и строгого тренера с его заданиями и требованиями... Настаивать мы долго не стали, и прислушались к ребёнку. Но в итоге, в 6 лет страсть к воде победила остальные виды спорта, он сам научился плавать и уже настоятельно советовал нам водить его в бассейн! Ну а мы и рады!

А что вы думаете о плавании для своих детей?!? Может быть чего то боитесь..?! Поделитесь своим мнением или можно спросить меня, что вам интересно узнать о плавании...