Защемило спину КА-РА-УЛ!! Ну все, приехали, я почти не подвижна, сегодня стрельнуло так что до слез.…
Защемило спину КА-РА-УЛ!!
Ну все, приехали, я почти не подвижна, сегодня стрельнуло так что до слез. Моя спина дала о себе знать, не выдерживает. Была у остеопата сегодня, не уверена что он помог. Кто сталкивался? Как жили дальше? У меня видимо от этих мышечных напряжений внизу крошка и не хочет головой ложиться😭 Не знаю как, но как-то это надо исправлять. Ходить так ещё 10 недель, а точнее не ходить а изображать что-то движущееся по квартире и не погулять, ничего я не могууу(( И тем более не могу представить как так рожать. Настраиваюсь на лучшее как всегда, но все же как ваши спины? Может есть дельные советы, или вообще рекомендуемые специалисты (Москва). Ну и поною тут😭😭😭😭. Спасибо.
Анна·
В ожидании первенца
Ходила в 20 недель к остеопату в Центр Традиционного Акушерства. Мне помогло за 2 сеанса, а защемило поясницу тоже так, что без слез ходить/сидеть/вставать не могла. Они там не бояться с беременными работать, тк потом беременных большой. Фамилию врача не помню, но я записывалась к первому попавшемуся.
Елена·
Мама сына (5 лет), беременна (30 нед.)
мне врач говорит траумель можно и вольтареновские мази,но мне не помогает.Тоже замучалась,массаж лучше не надо,чтоб не настимулировать....остаеться терпеть,иногда в ванной полежу полегче.
Виктория·
Мама сына (7 лет)
свечи индометацин и крем долгит результат сразу,
Настя·
В ожидании первенца
@jokerka, спасибо!