Мамочки, кто уже родили, носили вы бондаж или что-то еще чтобы живот не обвис? и с какого месяца…

Не носила:) все ок

Не носила)

Не носила. В фитнесклуб пошла через 2 месяца после родов. Начитала с плавных занятий

@imisvictory @topolovskaya а в спорт зал когда уже можно ходить?

@veranda_che Спасибо)))

Не носила...:) и ничего там не висит все ок...💪👌

@anita.s, через 2 месяца, смотрите по состоянию

@koshkina_oly @imisvictory Спасибо)))

2 раза родила по 4 кг, вообще ничего нет)

@lovely_olivka, 👍

@lovely_olivka а там целлюлита небыло? )) у меня просто все в отеках и боюсь как потом все это выводить и так чтоб без последствий...

@anita.s, по-моему через 2-3 месяца.. но я даже думать не успевала о спорт зале 🙈

@anita.s, конечно был 😭😭

@lovely_olivka а что делать?))) есть какие то крема или что?)))

@anita.s, от целлюлита? Мне помогает одно- не жрать и много воды 😂

@lovely_olivka а расстяжки были?)))

не носила, и при шёл в форму сразу же после родов ) если вы хотите кормить грудью, то нужно подождать 2 -3 месяца пока лактация восстановится, потому как можно легко заработать лактостаз

@natali01311 Хорошо))Спасибо)))

@anita.s я вон уже 9 месяцев не могу дойти до зала , всегда с ребёнком, так как бабушек и дедушек нет ((

@natali01311 у нас наоборот бабушка есть, а вот папы нет))) точнее отказался от авторства)) так что хочется выглядеть все таки красиво)))

Я после КС через 2 месяца начала заниматься (я дома сама). Пресс можнл качать только после того, как мышцы сойдутся на животе (но я не знаю, у всех ли они расходятся🙄). Все набранное ушло уже на 3ий день после родов, в т.ч. и целлюль😃 Бандаж носила только из-за КС, чтоб живот не напрягался. А так он ушел через 3 недели

@aleo как быстро у вас все ушло)))это хорошо))

я купила бандаж, мучалась выбирала недели 3, в итоге довольна, очень крутой, надеюсь сделает меня стройным слоником на выписке)))😂😂😂

@osipova94 а я вот корсет бы взяла))) какой то новый рекламируют везде)))

@anita.s, ну я кучу информации проштудировала. смотри, что узнала. на первые недели две после родов нужен именно послеродовой бандаж, он специализированный и помогает органам встать на место. плюс - через 2 недели он станет тебе мал, вот тогда и пойдешь купишь корсет вэйзин трейнер или вулкан или что-то еще. уже и размер меньше возьмешь и эффект утяжки не только живота, но и боков будет.

@osipova94 понятно тогда)) Спасибо за информацию))

я вот взяла такой послеродовой, мне очень понравился он и по качеству и по плотности и что регуоировать можно. и не скатывается! что самое главное

@anita.s, ни одной!)

@lovely_olivka Фартовые)) у меня в основном на бедрах, хотя мазала и мажу маслами и всякими штуками от растяжек)))

@osipova94 Дорого вышел?)))

вот козёл, (простите за грубость ) ему жизнь такой подарок преподнесла, а он отказался. .. Ну ничего если рядом есть хорошая бабушка будет даже лучше 😊

не носила, живот сам подтянулся. вакуум делайте после родов и всё. тренить начала через 2 мес, были разрезы и разрывы. всё индивидуально, кто-то и в роддоме начинает приседать😂

@natali01311 Да, бабушка ждет с нетерпением внучку))))

@rollerprosveta, а что значит вакуум делать??

@anita.s, нет, 1200 всего