ну что,прошло 5 недель после родов.Набрала за всю беременность +20кг🐷🐷🐷 Во мне еще 8 кг лишних😭 уже…
ну что,прошло 5 недель после родов.Набрала за всю беременность +20кг🐷🐷🐷
Во мне еще 8 кг лишних😭 уже планирую побег в зал:кардио(орбитрек),тренажер "ступеньки" и постепенно буду вводить веса,но сначала надо просушиться😊
Растяжек нет🙏
🍼🍼 увеличились на размер
И так,вопрос следующий,можно ли на ГВ в сауну ходить(с учетом что во время Б не ходила)? И правда ли что во время тренировки молочка прибывает еще больше чем обычно?)
Алина Кравец·
Мама дочки-младенца
Да-да😉
Ира🌸·
Мама сына (1 год), беременна (31 нед.)
Про тренировки правда)
Anastasiya·
Мама дочки (1 год), беременна (28 нед.)
в сауну нельзя ((((
Ирина·
Мама дочки-младенца
@anastasiya_u эхх,а в сауне так хорошо лишняя жидкость выгоняеться))
Anastasia·
У меня под конец тренировки так грудь набухает,что кажется ещё чуть-чуть и само польётся 😅А вот про сауну слышала,что можно,просто контролировать этот процесс.Так что тут смотрите сами.