Девочки, у кого дети перед сном и ночью не кушают кефир/грудь/смесь, во сколько у вас ужин и что…

кушаем в 7.30 примерно, в 9 отбой, готовлю различные запеканки и пьем биолакт.

@anna_23, а во сколько у вас завтрак?

@yanakaragaeva обычно в 7 встаем , когда папа на работу ,в 8 завтрак, в выходные чуть позже около 10 кушаем

@anna_23, а запеканки с яичком делаются ведь, получается каждый день в рационе яйца присутствуют?

@yanakaragaeva я из перепелиных делаю. Вместо запеканки можно десерты различные, готовлю по рецептам@olesiamama очень просто и вкусно!

В 10 спать в 9:15 кушаем

#менюшка_илюшки #ужинилюшки

@ganihina, а ужин плотный у вас получается?

@anna_23, @olesiamama ООО!! Спасибо вам, девочки!!

@yanakaragaeva, ну обычная глубокая тарелка на 3/4 каши

надеюсь понравится! в начале рецепты для деток от 10 м

@olesiamama, абалдеть просто)) сколько рецептов!! Это ж сколько фантазии у вас) спасибо! Начинаем готовить по вашим рецептам

😘 еще в иг и вк они размещены