Сегодня день посвящаю теме ЕДЫ... Так странно, ради спортивного хорошего тела, я была готова кушать…

Ничего не сделать. Сегодня я плотненько поужинала, а теперь у меня ночной дожор. Топчу всё что попадает в поле зрения. Капец.

Все уйдет после родов)))Беременным отказывать нельзя)))

Я сама была безвольными созданием, но 22 кг после родов сбрасываются ну очень тяжело! Так что в меру , а не позволять все на свете:) или яблочко:)))

Это вам для настроения))

Как я вас понимаю((((( и у меня плюс к жору сладкого постельный режим из за предлежания плаценты... я буду кабанчиком к концу беременности(( это наверное организм мстит за то что до беременности годами не ела сладкого и мучного.... за кубики на животе отдуваюсь....

Спать ложиться раньше, как говорит мой муж 😆 сладкое с утра - если это эклер, то один и есть долго, жевать каждый маленький кусочек, смаковать и восхищаться им как следует))))))) на вечер яблоко, в крайнем случае запеканка

Такое же было при токсикозе первые 3 месяца. Если дико хочется, то можно, оно и правда уйдёт. Сейчас у меня получается на ночь, если захочу кушать, съесть яблоко и уснуть, или кефир 1%.. но днём я все так же лопаю печеньки, от чего растёт мой жжж) и главное меня это не сильно расстраивает, иначе б не ела.. парадокс, но в первую Б было все наоборот, от токсикоза я не ела и худела, а как он прошёл - питалась только правильно, чтобы малышке только все самое полезное.. я на то время была борец за здоровое питание, мак вообще под запретом был (сейчас вообще не смущает 😅) думаю все в нашей голове... может страшилки о вредной еде глянуть?) раньше мне помогало)

@annikee, грусть-тоска ... всё "с завтра" собираюсь делать зарядку (((

@valerianka92, чувствую скоро я сделаю коллаж из своего "до/после"))))))))

у меня уже +16 кг и еще не вечер. тоже постоянно что-то жую. открываю шоколадку и могу опомниться, когда половину съела. и так весь день что-то грызу((

я как только стала сильно контролировать себя в еде, так и малышка опустилась по весу на нижний предел нормы (на третьем узи сказали). так что я снова ем все что хочется, ну кроме совсем явных вредностей.

@ann-ya, токсикоз мой давно прошел... уже близимся к 30-й и просто сложно вообразить, что стрелки на весах показывают +9:(

о вредности пищи задумываюсь, когда уже сжираю последний кусочек чиза, например)))))

@tanyanem25, да я увидела ваш срок) я к тому, что иногда организм прямо требует) главное не перепутать со своими прихотями) но 9 это хорошая прибавка на вашем сроке. 15 кг за всю б - это в самый раз, и по норме

гамайте, і не хвилюйтесь, я набрала за вагітність 15 кг, зараз все зійшло, при тому, що ні спортзал ні дієта...вона якось саме ушло)) лише трішки животик підкачать і буде як до))) це єдиний час коли, ми можемо собі дозволити все));користуйтесь цим! і останій аргумент у мене сеструха набрала +25, а скинула 30)))

на часах пол 00:34 ,а я ему булку с маком))не вы одна такая

@ann-ya, ой, еще пару вечеров с милкой, и я смогу ее рекламировать)))))

@supermam626, @inna9294 спасибо, девченки, за поддержку))) все-таки, девочки -это отдельная секта))))))))) но зарядку на завтра запланирую и вытащу мужа с собакой в лес на пеший марафончик)))

Как знакомо))) за третий тоиместр съела столько сладкого, сколько не успела за 30 лет, аж морда трусилась))

если хочется сладкого, я ем фрукты или морковку) ну... последние полтора месяца) до этого жрала всё и раскоровела ужасно) муж сидит, жует печеньки, а у меня морковка... аж до слез) ну что поделать, терплю)

@kami_no_hikari, мой тоже жуткий сладкоежка... и постоянно топчит вкусняшки ((( и как ваш вес на морковке?

Автор, улыбнули. Я Вам открою секрет -здесь все такие)))

@kukil, та ладно))) видела, как девочки писали "+8-11 пошла рожать", а я медленно, но очень уверенно превращаюсь в бегемота....

@tanyanem25 ну позвольте себе сейчас так, но пообещай восстановиться быстро, может поможет))

у меня уже +8,а срок поменьше будет... тоже ем со слезами на глазах... до б только здоровое питание, зал 3 раза в неделю... сейчас просто не узнаю себя и не знаю как остановиться... я тоже сегодня зарядочку сделаю, правда, вечером, наверное, если быстрее до холодильника не дотянусь 😂😂😢

кушайте вместо сладкого фрукты. вкусно и полезно. хурма яблоки груши мандарины банан. или снеки из натуральных компонентов. из сухофруктов и гранолы к примеру

@tanyanem25 последние 3 недели вес не набираю) но марковку я ещё оооочень долго есть не буду )

@agniyafebruary, сильно на вечер не откладывайте))) а то вот это "вечерок, чаек, печенька " и уже не до зарядки)))

@happy_july13, я ем все вкусняшки все без разбора и полезные, и не очень))) полезные просто тяжелее достать и они быстрее съедаются ((

@julishine, их ем тоже много))) особенно подсела на мандарины, хотя и знаю, что много их нельзя... цитрусовые(

@mazitochka, если не секрет, сколько набрали?

@tanyanem25, и я сразу себя вспомнила😂😂😂😂 тоде зима прошлая. мне назначили железо пить. а мендарин я сама наелась. если что, это смешивать нельзя😂😂😂 был неожиданный эффект.

+ 1 за мешенькк с каккао))))

@olya_pyz, есть еще как-то крем суфле с какао, тоже такой творожок, на упаковке зайчик нарисован, фирму не помню ((( но это тоже отвал башки))))))))