Девочки, у кого нибудь было такое, что утром болит лобок (простите за подробности), прямо ноет и…

Девочки, у кого нибудь было такое, что утром болит лобок (простите за подробности), прямо ноет и довольно сильно. Боль усилтвается если лежать на животе. Проходит только если встать и начать двигаться (ходить, приседать). Начиталась про симфизит но не похоже что-то.. Прошло уже почти полгода после родов а эта фигня меня не покидает, может у кого то было тоже? Как избавились?