Дорогие мои пузатики и мамульки!В частности,обращаюсь к эпилептикам,если здесь такие есть!Я обращаюсь к вам с целью разложить весь собраный на просторах интернета "хлам" в моей головушке!Вопрос,собственно,вот в чем: как у Вас протекала беременность,какие прогнозы давали врачи - КС или ЕР и на каком сроке появились Ваши малыши?)Буду безмерно благодарна за информацию!

Пы.Сы.: Моя беременность проходит хорошо,без осложнений и приступов (слава богу),по анализам,скринингам и УЗИ все показатели хороши...

Минутка истории от меня 📚

Легенда, изложенная древнеримским историком Валериусом Максимусом, действительно гласит, что Кимон был осужден на голодную смерть. Его дочери Перо разрешили приходить в тюрьму каждый день ухаживать за ним: умывать, давать пить, менять солому… День за днем отец становился все слабее и слабее. Не в силах видеть пытку умирания, она решила поддержать его — и дала ему грудь (дочь незадолго до этого родила и кормила грудью своего младенца). Сколько времени это продолжалось...

#диетаатопика

Что бы съесть, чтоб похудеть, или чем кормить маму аллергика?

Часть II

Мясо

Не овощами едиными жива мама атопика. Более того, одними ими она вообще не жива! Если вы читали мой предыдущий пост (он же Часть I) со списком разрешённых зелёных продуктов, то вы, не будучи вегетарианцем, поймёте, о чем речь.

А вот что действительно способно существенное обогатить наш и малышовый рацион, что поможет возместить дефицит белка на фоне отмены всего молочного, так это мясо.

Мяса нужно есть...