глицериновые свечи

Отвар из кураги с утра натощак за 30-40 минут до завтрака. И 5 ягод в день кураги съедать.

Свекла и чернослив

Я в редких случаях микролакс,а так каждый день киви и чернослив.а ещё свечки облепиховое

каждый вечер фруктовый салат. если совсем плачевно, то дюфалак

мне только яблоко помогает) и от изжоги, и от запора) красные сладкие яблочки)

мне только яблоко помогает) и от изжоги, и от запора) красные сладкие яблочки)

Кефир и чернослив)

мне тоже киви очень помогает

чернослив... только так спасаюсь

Три киви в день👍

дюфалак 👍сама не так давно страдала от вздутий и непроходимости. сейчас как по маслу ☝ На вкус как сироп

+1 дюфалак ! Натощак с утра и всеее)))

дюфалак) как по маслу пойдете 😂

киви хорошо помогает еще)))

@katerina89., я каждый день не использовала, когда совсем тяжело было, зато поверенно

@mama_nika25 микролакс каждый день если,то дорого выйдет

Микролакс

Винегрет, чернослив. мюсли

тоже ничего не помогает )))

Нормазе пила, через 20 минут после еды. Или же чернослив