Увлекалась я одно время правильным питанием (которое меня в итоге чуть было не привело к пп-головного-моза, вовремя спохватилась...)

Так вот, для прикола стандартное мое меню времен зожа-хуежа ("1") и сегодняшнее🙈 ("2")

("1"):

Завтрак: овсянка 50 г, арахисовая паста 10 г, пара фиников

2-й завтрак: сырнички с изюмом несладкие с сиропом агавы

Обед: стейк из семги, 50 г риса, овощи

Перекус: хлебцы с авокадо, или орешки, или салат

Ужин: омлет с овощами и сыром

2-й ужин: йогурт или творог

(2):

Завтрак: круассан с шоколадом

2-й завтрак: сэндвич с тремя видами сыров, киви

Обед: бефстроганов с рисом

Перекус: крекеры штук 6, шоколадка ~50 г, овсяное печенье ОГРОМНОЕ

Ужин: хачапури с сыром размером со сковородку (сама делала, емое🍳)

Ща вот чай пью с маленькой конфеткой в количестве 2 штуки (это пока...)

Мой тренер бы меня пристрелил...

Хорошо, что у меня нет тренера😅😂

И хорошо, что я больше не занимаюсь херней в виде подсчета калорий.

Но, как это водится у меня уже последние недели три, торжественно клянусь завтра поменьше всякой бяки кушать (ага, ага), ну хотя бы не в таком количестве!

Девочки, как страшно жить-то🙈🙈😂😂🙊🙊

Вы много набрали в первом триместре? Хотя, че я спрашиваю, все равно свой вес как не знала, так и не знаю... вот думаю, пузо у меня растет от мучного и сладкого или ему уже пора на 10 неделе хоть немного начать выпирать?