девочки чем можно быстро поднять гимоглобин? желательно за неделю. сейчас гимоглобин 91

Гранаты, говяжья печень

Да за неделю ни чем наверное. у меня 97 пью сорбиферм до этого был 104 пыталась продуктами но не помогло упал в итоге

кушать печенку говядины желательно.

Гематоген, гранаты, мясо

Яблоки ,гранат,мясо,гречка

Я себе гранатовый сок делаю )))

Едой можно только поддерживать на уровне, низкий поднимают препаратами железа

пила гинотардиферон и разводила теплой водой варенье с чёрной смородины-пила как чай

исключите чай, кофе и я элевит пропила, у меня поднялся, правда со 105, ну а из продуктов налегала на яблоки, гранат и томатный сок)

гранат

врач при 107 прописала сорбифер по одной таблетке за 30 минут до еды, через 2 недели стал 120

Я себе "кашку" делаю: орехи, изюм, чернослив, режу на маленькие кусочки, все в равных пропорциях, заливаю медом и кушаю по столовой ложке этой сладости 3р в день. Если сильно сладко водичкой запиваю, мне реально помогает, и вкусно)

Вы продуктами не поднимете, тем более так быстро. У меня был 99, пила месяц гинотардоферон, подняла до 111

@25121996, красной икрой, я за 2 недели с 115 до 128 подняла

Как мне сказал один хороший врач, никакая еда не поможет, попробуйте ТОТЕМА, мне за две недели на 15 единиц поднялся 😊