В очередной раз стоя в коленно-локтевой меня вдруг озадачил один вопрос! Почему есть кружки и секции…

😂👍

Потому что тверк давольно трудное занятие и трясти малыша нельзя , никаким способом. Мой муж преподавал танцы .. знает много минусов для беременных . И когда везёт меня куда -то, постоянно едет аккуратно , хотя я знаю , ку он ездит по факту. Говорит трястись нельзя . Я работаю мед сестрой , и мне девочки тоже говорили с первого триместра : не прыгай , не скачи как сайгак и тд :₽

@tinaluter, ну это же будет адаптированный кружок! Специально для беременных, чтоб трясти не малышом, а булками)

@tinaluter, йога, тренажёрный зал, бассейн - тоже занятия не самые простые, не на диване лежать! Однако в адаптированной версии более чем уместны! Где мой тверк для беременных?!))))

@tatabatata, булками трясти без того, чтобы была задействована спина и мышцы живота не возможна) Я 2 года этим занималась)

@tatabatata, я в бассейн хожу уже 3 месяц :) и ничего , это лучше , чем людей тверк :) ну может просто у меня стихия к воде, занималась проф гимнастикой в бассейне :) и сейчас расслабляется все , лучше , чем любые танцы и стойки :)

@natasha093, кто говорит о мышцах живота :) вы разберите анатомию человека , что и как работает при всевозможных напряжениях :) мышцы живота у вас в лбом случае работают , что ни есть хорошо для эмбриона и ребёнка :)

@tinaluter, вы может прочитали невнимательно, но именно это я и имела в виду)

@tinaluter, а я плавать не умею😂 по этому хожу в зал, как и несколько лет до беременности! За исключением некоторых упражнений и с низкой интенсивностью тренировок)

@natasha093, @tinaluter я честно в тверке не шарю, просто показалось забавным!) но на счет анатомии скажу точно, что например поднимать руки и не задействовать и не растягивать при этом мышцы живота - можно, главное знать как и зачем тебе это надо)

@tatabatata, ну при тверке точно не возможно) А без этого и тверк, не тверк)

@natasha093, а без тверка и жопа не жопа😂😁

😂😂😂😂😂😂 блин ржу в голос

@natasha093, я мало чего понимаю , простите ;) вы правы , я еду в машине и очень жарко :( голова уже не соображает :(

@tatabatata, согласна, вот хочу опять возобновить тренировки)