Девочки у кого были отеки и как вы спасались?

свежеприготовленный клюквенный морс

Канефрон пила три раза в день.

хофитол пила. но морс безопаснее всего

пью ортосифон тычиночный (профилактика)

Морс Клюква, и чистая вода 1,5 литра в день и ни каких напитков. А так же не есть солёное.

Диета (ни жареного, ни соленого), бруснивер и клюквенный морс без сахара, можно ещё разгрузочные дни раз в неделю

@lissen, @kopileta @akaterina девочки! А рецепт морса клюквенного не подскажите? Именно морс никогда не готовила!

я ягоды разминаю толкушкой добавляю воду и сахара немного и довожу до кипения у @kopileta другой рецепт))

@lissen, )))

@nastyn, я просто водой холодной заливаю и даю постоять, не кипячу. Ну и перед этим клюкву с сахаром по вкусу разминаю.

Ааааа круто! Легко так! Тоже куплю клюкву!

@lissen, @kopileta спасибо девочки!🚺

на здоровье 😀

@nastyn ягоды размять, сок отделить, полученные отжатые ягоды прокипятить, остудить, добавить сок и можно мёд. Чем больше не кипяченных ингредиентов тем лучше

@akaterina спасибо)! в выходные на рынок за клюквой!