Делайте упражнения, шевелите бёдрами) хожу на гимнастику для беременных, мне помогает от всех болей, как то 2 недели не ходила и все сразу заболело и заныло, так что движение - жизнь))
@yulikaa, хожу в "Сибирь" к Людмиле Пиркун, она еще в "Ольхоне" припадает) очень нравится) дыхательная техника, кардио нагрузка, работаем с гантельками, рассказывает и показывает как вести себя в родах) https://vk.com/club43089445
Алена·
В ожидании первенца
У меня было, от внешнего бедра вниз тянула, даже скажу рвало, как на погоду например, особенно по ночам
Юлия·
В ожидании первенца
@alena1992mama, а у меня илу иду и как резко кольнёт (((( ходить больно потом
Наталья·
В ожидании первенца
Делайте упражнения, шевелите бёдрами) хожу на гимнастику для беременных, мне помогает от всех болей, как то 2 недели не ходила и все сразу заболело и заныло, так что движение - жизнь))
Карина·
В ожидании первенца
Такая же беда ( Хожу как бабка
Юлия·
В ожидании первенца
@natali_arno, а куда вы ходите? Я тоже хочу😊
Юлия·
В ожидании первенца
@karinka-mandarinka75, я тоже себя так называю 🙈
Наталья·
В ожидании первенца
@yulikaa, хожу в "Сибирь" к Людмиле Пиркун, она еще в "Ольхоне" припадает) очень нравится) дыхательная техника, кардио нагрузка, работаем с гантельками, рассказывает и показывает как вести себя в родах) https://vk.com/club43089445
Юлия·
В ожидании первенца
@natali_arno, спасибо большое 😌 возможно скоро к вам присоединюсь 👏🏼😀
Алена·
В ожидании первенца
При ходьбе тоже было, а сейчас тем более
Юлия·
В ожидании первенца
@alena1992mama, ни как не спастись ?(((
Алена·
В ожидании первенца
Не а, сейчас так, пройдусь прихватит , постою, дальше пошла)) а расхаживаться надо))
Алена·
В ожидании первенца
И таз у меня не маленький до Б 100 было
Sveta·
Мама двоих (младенец)
Мне тоже гимнастика хорошо помогала. Ходила к Людмиле