Свобода дыхания. Казалось бы, дыхание дано нам природой,и чего тогда тратить свое время на мысли о нем?Дышишь себе и дышишь. Но в моменты когда спирает дыхание, понимаешь как оно важно! Что именно оно может быть важным индикатором того, что с тобой происходит. "Сперло дыхание","Перед смертью не надышишься", все это о самом важном- о жизни! Нет дыхания, нет жизни. Обратите внимание на свое дыхание. В каком ритме дышите именно сейчас?Можете ли сделать глубокий вдох? Вспомните,когда плачешь или находишься в стрессовой ситуации глубокий вдох является роскошью. Позвольте себе эту роскошь прямо сейчас! Дайте себе возможность надышаться! Представьте себе морской бриз, голубое небо,свежесть и прохладу. Надышитесь ей вдоволь. И на душе станет легче!
#мама #счастливаямама #дети
#психологблаговещенск
#мамочкавдекрете
#шагкизменениюсПТ
Комментариев ещё никто не написал.
Сколько секунд задержка дыхания?
Тест 😀глубокий вдох-выдох, вдох- выдох. Вдох- задержать дыхание, нос закрыть руками, сколько секунд смогли?
Во сколько лет вышли замуж и стали мамой? Делимся опытом и историями о женском счастье!
В каком возрасте вы стали мамой, и в каком возрасте вы вышли замуж?
Я например вышла замуж в 22, первый раз мамой стала в 23, второй раз в 25.
💞Вообще, столько удивительных историй, многие долгие годы идут к своему материнству,к своему женскому счастью.
Милые девушки, я желаю чтобы каждая из нас была счастлива.
А для каждой из нас понятие счастье, оно свое. Вот пусть вы будете счастливы, именно в том, в чем именно для вас заключается СЧАСТЬЕ🫶
У нас спор с мужем!😂
Напишите, пожалуйста, те, кому было важно/важно родить до 30 лет всех детей (которых планировали в своей жизни) и, например, в 32 не были бы готовы уже рожать
И те, кому вообще все равно на возраст родов
Хочется понять статистику😂 может я одна такая странная, что после 30 рожать не хочу
Какая подсказка на август?
ПОДСКАЗКА ОТ МИРА НА АВГУСТ
Сегодня очень удачно и символично совпало начало недели с началом последнего летнего месяца!
И потому сегодня будет подсказка не на нелелю, а на целый месяц🌟
Я приготовила для вас 3 МАК карточки, каждая из которых несет какое-то свое важное послание ⤵️
Сделайте глубокий осознанный вдох и выдох
⤵️
Мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне важно обратить внимание в этом месяце?"
⤵️
Выберите номер кар...
Официально ввожу хэштег #ятяумоляю, специально для мамулечек, которые: БОЖЕМОЙЯНАКРИЧАЛАНАРЕБЕНКАЯУЖАСНАЯМАТЬИГОВНОКАКЧЕЛОВЕК!!
Девоньки! Сделайте глубокий вдох, бахните валерьянки, занюхайте макушкой своего ребёнка и примите раз и навсегда тот факт, что более любящего человека, чем вы в его жизни не будет. Выдохните наконец.