😋вот как ,,как удается выглядеть на отлично девочкам с малышами) иногда смотришь инсту или летом вот…

😄 я вот, думаю, что я и ленивая жопа, и времени правда не хватает.

Не знаююююююю😀

Таким ПОМОГАЮТ . Без помощи у них бы не было на все вот это времени

Конечно помогают) если могут себе позволить, то берут няню через знакомых на пару часов в день три раза в неделю например) у меня есть такие подруги. Они и вечером частенько выходят в свет. Ну либо бабушки помогают. Я в 3 месяца могла оставить дочку часа на 3 бабушке там раз в неделю. В пять месяцев дочка была уже на ИВ так я могла себе позволить ее уложить спать у бабушки и уйти до 3/4 ночи и приходила ночевать к ней, с мамой местами менялись. Тут без помощи никак)

@marisha290715 @dianchik1908 @sofiya229 мне не помогает никто , значит можно поботонить пока доча не подрастет?)

@fomina_na, вполне! Я прям так себя и настраиваю, мы тоже одни в городе, муж часто на работе, с малышкой один на один, где уж тут до порядка на себе и в себе 😄

@fomina_na, мне тоже ни кто не помогает ;) поэтому я плюнула и ничерта не делаю . Благо фигура хорошая. Да и с рожей все ок. Если помощи нет, то забей. Ребёнок подрастёт , там и начнём заниматься)

Ну незнаюю,насчёт забить на себя. Мне вот никто не помогает, но в данный момент я всё успеваю,и на себя,на маникюр,на малыша, на дом, на мужа и даже на дневной сон, у меня есть время.И дальше постараюсь)

Мне муж говорит, что если я что-то не успеваю, то не правильно распределяю время. А я считаю ,что все дело в приоритететах -что важнее,то и делается в первую очередь)

Хожу 3 раза в нед. в трен.зал и 1 раз на йогу + иногда в сауну там же в фитнес клубе, по надобности на массаж и проч., с маникюром/педикюром, масочками для лица сама люблю повозиться дома (просто купила всякие гель лаки, лампы и тд) и ,как правило, это не занимает более 1.15-1.30 в день в вечернее время, когда муж дома, так что не вижу особо каких-то временных затрат и мне в удовольствие😊. Просто, вероятно, у всех свои в жизни интересы, мне даже не важно, что для мужа надо хорошо выглядеть и т.д., просто люблю все это. Если бы была ещё бабуля рядом, то ходила бы ещё на какие-нибудь курсы/танцы/тренинги 😉

за все 3 месяца после появления ребёнка я спала днём всего 4 раза. Пока дочь спит, я занимаюсь домашними делами. В салон или по магазинам чаще всего беру её с собой. Иногда с папой оставляю. Массаж приезжают делать на дом ( опять-таки, в то время, когда у ребёнка сон-час). Главное, было бы желание хорошо выглядеть!

Не слушайте, кто говорит, что не помогают! Помогают в любом случае...маникюр/педикюр-да, согласна, можно сделать во время сна, а спортзал, если туда ходить..? Ребёнка же не оставишь одного, даже если он спит. Тут либо заниматься дома, либо просить , чтобы посидели с ребёнком. У меня много таких подруг-мам, очень ухоженные, подтянутые, на маникюре, укладке, но абсолютно у всех лети либо с нянями, бабушками или в частном саду.

@raimanova.a а вы на ГВ?

Я не скажу, что супер выгляжу, но стараюсь минимально за собой следить. У меня 2 раза в неделю убираются и муж недавно подарил мне робот пылесос! Это лучший подарок за все время мне, а дарили мне многое 😂😂😂 все остальное время я просто поддерживаю чистоту. Пыль и сантехнику просто протираю каждый день и чисто. Белье тоже бывает в час ночи вывешиваю, но это нормально. Спорт стараюсь утром делать натощак, занимаюсь боди флексом. Наращиваю себе ресницы - это наверное единственное, когда я отлучаюсь от дочери. Брови ко мне девочка приходит и делает домой. На педикюр хожу со всей моей толпой, если нет возможности оставить с кем-то детей. Маникюр приходит подружка домой делать. Я ее обожаю 🙌🙌🙌🙌 но это видимо потому, что мы друзья и она старается под меня подстраиваться, я под неё. Маски и уходы делаю дома, в перерывах между занятиями с детьми. В общем все основные уходы дома. Готовлю сама, много заготовок на зиму и полуфабрикатов в виде котлет, тефтелей, замороженного бульона на суп, что значительно сокращает время готовки. Как-то так

И хочу пойти на занятия в спорт зал. Принцип фитнес мама. Занятие с ребёнком. Артём будет видимо либо дома один, либо со мной гонять. У меня фитнес в доме

Полностью согласна с @inna_style ,есть такие девочки в моем окружении,но няни и бабушки в их жизни присутствуют 24 часа в сутки,7 дней в неделю. Маникюр,брови,педикюр- одно.,а вот чтоб отлучиться в спортзал,пока не представляю как((((

Скачайте приложение makeup plus и с макияжем вопрос будет решён 😆😆🙈👌🏻👍🏻 фоткаешься не накрашенная и красишь Себя за 5 сек, очень естественно и красиво ахахаха ! Я пользуюсь ! 👀😄😄

@kadochnikova, мне наник не нужен - восстанавливаю ногти, все остальное ( по дому) я успеваю прекрасно) ну а про фигуру и лицо я лично про себя написала, что с этим проблем нет, поэтому не парюсь) не качок конечно, но и не обвисшая ) поэтому .. У меня ни мужа рядом, ни родни) я ж с ребёнком ходить не буду) и написала - что я одна. Поэтому пока забью на " подкачку себя"- я это имела ввиду)

@yuliana_g 😂😂😂решение вопроса))

@lav_tm брови я сама делаю и крашу и корректирую) у меня в основном проблема - лишний вес) вот именно занятие фитнес вобще не знаю когда)) сейчас пишу пупс на тите висит

На нянь нужны $- а это не каждый может позволить. Лично я б не стала нанимать человека. А вдруг шизофреник? Потом ситуация, как в Москве приключится. И будет ребёнок без головы. Не дай Бог . Я опасаюсь этих нянь. А у нашей "бабушки" у самой 3 ребёнка маленьких ( братья). Устает) и кому тут помогать? Н е к о м у.

@sofiya229 а что за история в Москве?

@fomina_na няня с головой ребенка по Москве гуляла

@fomina_na, ну вот я занимаюсь дома. Попробуйте бодифлекс, я занимаюсь с Мариной Корпан. Все в ютубе.

Занятия фитнес мама с детишками до 4 лет почти уже в каждом районе есть, хорошее решение при отсутствии бабушек и нянек , сама лично веду зарекой и на мысу

Муж в помощь! Я сейчас против нянь, хотя у сына была в свое время. Я и к парикмахеру и на маникюр и на трени хожу, дома сын с мужем развлекают)

Все бьют процедуры 💅💇💆👣на дому ,сейчас много возможностей не выходя из дому привести себя в ПрЫнуессу 👸

@fomina_na, можешь в интернете посмотреть . Не для слабонервных .... Няня отрезала голову девочке и ходила с ней по Москве ...

@sofiya229 я не сказала, что то не хорошее вам) Вы действительно красивая и фигура супер).. Вот мне нужно подтянуться,после родов слегка не так стало. И пока малвщ маленький, я занимаюсь дома, либо когда он спит, ну или совмещаю уборка +фитнес).. Собой занимаюсь (маски для лица ,тела, ногти, душ) тоже когда малыш спит). Уборка +фитнес-он в это время не спит )и так же мне на дом приезжают мастера (н-р гель лак,наращивание ресниц, и шугаринг) и даже если малыш не спит, он спокойно ждёт ,когда я всё доделаю).

При наличии средств можно единожды оставить Папу с ребёнком на 2 часа и вернуться с маникюром, педикюром.. Куча салонов предлагают комплекс, одновременно делают ряд процедур. А вообще, если по теме "помогают", готова поспорить.. У меня подруга была со старой работы.. Она помимо работы училась в магистратуре, писала диплом, подрабатывала на 2 работе! Дохаживала слепую бабушку, которая 12 лет практически лежала. И занималась бодифитнесом ( родственник бодибилдинга)! И всегда когда, кто-то ныл,я приводила её в пример! Выглядела она отлично! На 5+! Сейчас пути наши разошлись, но я вижу, что у неё новая работа, 2 маленьких детей и прекрасная внешность. Есть у меня ещё 2 подруги, которые успевают так много, просто невероятно! Одна сирота.. Никто не помогает, даже на часик посидеть с ребёнком. Помню она первый год малыша купила лампу и сама делала гель-лак, часа так в 2 ночи. Было хотела расписывать, что ещё она превосходно делает и успевает.. Да боюсь всех утомить 🙈 мораль: было бы желание.

тоже постоянно одна с ребенком, муж вкалывает без выходных, приходит домой в девять. Летом было проще с ребенком куда-то выйти, маникюр, брови делала. А сейчас сильно не погуляешь... поэтому ногти никакие, брови заросли )))) челка отрасла)) и ваще я бич ) под шапкой не видно ) весной за себя возьмусь конкретно) и дочь постарше будет

@iskra888, а подскажите пожалуйста где именно на мысу вы проводите и сколько стоит занятие?

@helene_in_love, я с Вами согласна! Желание тут очень важный аспект! Наверное один из основных... но я вот честно не представляю применительно своему образу жизни, как это воплотить...🤔проблема в том, что муж даже часа с сыном не сидит... приходит поздно, ребёнок уже спит, а на мне полностью быт: уборка на 160 метрах, готовка, глажка... несравнимая помощь при наличии средств-это если не Няня, то хотя бы помощница по дому, вот сейчас я об этом серьёзно задумываюсь..

Можно сделать гель-лак и нарастить ресницы и ходишь 2-3 недели красивая. А спорт зал вечером когда муж дома, у вас же ребёнку 5 мес и он до сих пор висит на груди? Сейчас начнёте прикорм и уже легче станет. Ну или фитнес с малышом попробуйте, я ходила летом когда бесплатные проводились, мне очень понравилось. Мне кажется все от лени и от неправильного распорядка дня, я сама очень ленивая, но понимаю что могла бы выглядеть лучше

На Беляева 27 body gym

@inna_style, условия у нас с вами одинаковые😉 муж работает 6 дней в неделю, приходит поздно( уборка 170 кВ, 2 собаки, сад.., тк живём в своём доме. Что я имею на сегодняшний день.. Маникюр и педикюр, делаю у очень хорошего мастера, хожу ровно 4 недели, могу и больше, но уже выглядит неопрятно. эпиляция раз в месяц, покраска волос раз месяц. Все остальное делаю сама дома, когда малыш спит, либо в воскресенье. Да фигура ооооочень Далека до совершенства.. Я пытаюсь постройнеть, кг тают ..все обвисло.. Но это мой косяк, ничего не мешает мне загрузить ролики с занятиями мам и малышей, думаю сыну бы понравилось😅 мы делаем с ним 2 упражнения, он в восторге) но этого мало, конечно

@fomina_na, да, начала уходить на часовые занятия, когда сыну было 1,5 мес, штанга на молоко не повлияла, если вы об этом 😉

@raimanova.a я об отсутствии) вот у меня может и по 2-3 часа не надо а может висеть час) как оставить!)??

@fomina_na, наш сейчас уже не висит, а когда был помладше, висел и по 3 часа, но к приходу мужа я одевала сына и отправляла их гулять на час, на улице было нормально им, а как начал ползать, ещё проще, могут и дома поиграть, даже не замечает, что меня нет, я иногда бегу назад, а они даже на меня не реагируют или спит себе у папы на ручках (в сб занятие приходится примерно на дневной сон), хотя я думала, что без сиськи он спать не будет. Попробуйте, возможно, не все так сложно, как кажется, главное- настрой, под который даже остальные подстроятся 😊

@kadochnikova, хорошо, когда деньги есть... Я бы тоже всех на дом вызывала. Эх) ещё бы повориху и уборщицу 😄😄😄😄 да я не негативно же восприняла) пишу так😶резко наверно 😄😄😄 я вот уехала к бабушке ( мама моей мамы), тут хорошо. Времени много! Хоть маски сделать можно😄

Уход = деньги! Как ни крути, но чаще всего это так. Сколько бы вы дома не натирали волосы помидором и яйцом, но один поход к хорошему специалисту, который проведёт различные процедуры по восстановлению волос перечеркнет все ваши часы с домашними масками. Спорт это тоже деньги. Можно и дома заниматься, но без силовых упражнений мышцы в тонус не привести, а это покупать какие то штанги, перчатки, да тот де коврик! Плюс питание. Без него все тренировки бессмысленны. Хотя бывают девочки, которые выглядят на миллион при минимуме затрат)) но чаще всего у них хорошая генетика и возраст до 30)