А у меня сегодня загрузочный день🙈 соблюдала-соблюдала неделю пп, но сегодня что-то сорвало...в ход пошло мороженое, чудо-молоко, пирожок, пирожное... ладно, будет пир разок в неделю, завтра снова в бой💪🏼 налисталась ленту и побежала за вкусностями.... 😀🙈
правильно!нужно обязательно раз в 1-2 недели проводить загруз. когда все время себя ограничиваешь,да еще думаешь,что это напостоянно и без просветов,тяжело. а когда знаешь что скоро можно все,то сразу проще,наслаждайтесь!