Ещё раз подниму вопрос про аквааэробику и йогу для мам. С какого срока вы начали ходить?

Я с 12 недели начала ходить на йогу, планирую заниматься до самого конца) очень нравится, ну и польза 👍🏼👍🏼👍🏼

аквааэробика с 30 недель, но в группе девочки с 20 недель ходят..

@katrin607, я думаю как животик появится начать ходить)

Я с бассейном и не расставалась с "обычной" не беременной жизни 😄

С 20 нед аква.

Я ещё до Б занималась плаванием) и не прерывалась как узнала. Бассейн - моё все!

с второго триместра, в первом опасно!

Аква 26 недель

я планирую пойти после второго скрининга, убедюсь что все ок и пойду）и на акву и на йогу. гиня моя только за

я начала с 22 недель. Разрешено с 16 недели, но нужно разрешение гинеколога

@katrin607 @anutka0705 @alena1329 @sweetanya @joochok девочки, куда ходите или планируете на аквааэробику? сколько занятие стоит и как вообще нравится?

@aprilfay, https://vk.com/aquababy_perm

А мне гинеколог ни на каком сроке не запрещал, начала ходить наверное с 10 недели на йогу и в бассейн🙂 но и до беременности у меня в жизни было много спорта

в бассейн родник, занятие стоит 220 руб, три раза в неделю)

@katrin607, у нас около 400 вроде 🙄😑😔