Приветики всем! Делитесь, кто делал себе разгрузочные день и какие меню)))? А то хочу вот сделать такой денек,…
Приветики всем! Делитесь, кто делал себе разгрузочные день и какие меню)))? А то хочу вот сделать такой денек, килограмчик скинуть))
Приветики всем! Делитесь, кто делал себе разгрузочные день и какие меню)))? А то хочу вот сделать такой денек, килограмчик скинуть))
Натали·
В ожидании первенца
Я делала яблочный,прошёл очень легко)а главное,-1кг😀
Мама·
Мама дочки-младенца
Исключить: мучное, сладкое!!! Много воды
Asya Tsygankova·
В ожидании первенца
не страдайте ерундой. сейчас не время диет и разгрузочных дней. Лучше правильное питание все время
bon-bon2016·
В ожидании первенца
Я делала кефирный, тоже ничего, главное Мозг настроить))) организм сказал мне огромное спасибо) и на след день не сильно кушать хочется- минус 1,5 кг воды)
Настя·
Мама сына-младенца
@asya_t, согласна, бред какой то, вы беременная! какой еще разгрузочный день!
Who knows·
кило скините, а потом два наберете(( тут надо до конца беременности на ПП садиться
Valeria·
В ожидании первенца
разгрузочные дни и для беременных очень полезны☝
Дарья·
В ожидании первенца
кефир, чернослив (штучек 5 за день), яблоки, нежирный творожок и 2 литра воды. Монодиеты - только 1 продукт (типа яблоки) - не для нашего положения.
Алина·
Мама дочки-младенца
Нельзя этого делать,если Вы раньше этого не делали! Навредите ребёнку! Питайтесь как привыкли. А скидывать будете уже после родов.
Анастасия·
В ожидании первенца
Мне тоже врач говорила строго никаких разгрузочных дней! Каждый день разнообразное питание должно быть с достаточной колоритностью
Юля·
В ожидании первенца
А сколько Вы набрали?
juliy1986·
В ожидании первенца
@y_u_l_a 9 кг
Olia·
В ожидании первенца
А я уже набрала 10 кг(
juliy1986·
В ожидании первенца
@prorok Так у Вас уже 24 недели!!! А что дальше будет!?(
Olia·
В ожидании первенца
Страшно щось уже їсти(
Але так хочеться, їм по трошки,але часто, вже аж депресія почалась