Я делала коленно локтевую позу, 2 раза в день по 15 мин. но в интернете видела и другие. как раз собиралась другие попробовать, сходила на прием и выяснилось, что уже не нужно))) перевернулся))) НО! Детки до 35 недель еще спокойно вертятся, и не факт, что если перевернулся, не поменяет положение опять. у меня так было: в 32 недели сидел, в 34 перевернулся, в 36 опять перевернулся. 16 ноября на прием к гинекологу, спрошу, может опять перевернулся. сама не могу определить

@guppeshka, какие делали ?🙏🏻я стою конечно в козе кошки ,2 раза в день по 5 мин)

блин, что то я про бондаж и не знала, носила, т.к. тяжело уже. Делала упражнения и на 36 неделе малыш перевернулся))) главное делать упражнения)))

У меня было косое положение плода. По поводу бандажа - да, все правильно. А больше никаких ограничений не было.

Мне врач рекомендовала половой покой

да, бандаж лучше одеть когда перевернется головкой, он удержит ее...коленно-локтевая поза, вроде помогает...а так наверное ничего, упрашивайте перевернуться)