ПОСЛЕРОДОВЫЕ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ЖЕНЩИН

Статья 1

Вступление

#послеродов #состояние_после_родов

За вашими плечами 9 месяцев беременности и роды. Возможно, ваша беременность протекала спокойно и не было никаких проблем, возможно, на вашем пути встретились разного рода препятствия. Но итог был один: ваш ребенок.

Все недели вашего ожидания и несколько лет до беременности, вы, скорее всего, размышляли о материнстве как о неком чуде, которое делает женщину безоговорочно счастливой. Вы представляли себе киношные сцены родов, когда через боль и крик рождается ваш малыш. И все - счастье. Нет, вы конечно знали о том, что вы станете меньше спать, больше переживать, ваша жизнь не будет такой, как раньше. Но при этом часто встречали красивые рекламные плакаты "Счастливая молодая семья", откуда на вас смотрели здоровые, бодрые и красивые мама, папа и розовощекий чудо-малыш. Ну, подумаешь, не поспать несколько ночей в жизни или начать переживать за еще одного родственника, будто в беременность было мало переживаний! Да и бессонные ночи были, когда вам приходилось по 10 раз вставать в туалет. Мелочи! А насчет того, что жизнь не будет такой, как прежде...да вы и не задумывались об этом особо, скорее всего, а если и задумывались, то все равно не могли знать, насколько ваши ожидания далеки от реальности. Ведь согласитесь, после недельки счастливого материнства вы бы хотели повыдергивать руки тем, кто изображает молодую семью чистенькой и энергичной, а не злого небритого папу, уставшую маму с кругами под глазами и пакетом грязных подгузников, а между ними плачущего малыша то ли от голода, то ли от газиков, то ли еще от чего, а непонимание этих криков большими буквами написано на и без того унылом мамином лице. Вот это было бы похоже на правду, не так ли? Если вдруг вы ответили "нет", то вы уникальна.

Очень маленький процент женщин, особенно рожающих первый раз, получает идеальную картину в первые месяцы жизни ребенка. Чаще всего идиллии не выходит.

В этом всем круговороте нервов, страхов, криков и слез стоит обязательно выделять тот факт, что, как ни странно, через это проходит бОльшая часть женщин, при этом вы видите их улыбающимися и веселыми, да еще и не с одним ребенком. То есть все, что происходит, - нормально и так не будет всю вашу жизнь. Так будет очень короткий промежуток времени.

Кроме того, помимо всех этих недосыпов, постоянного кормления или проблем с грудным вскармливанием, новыми обязанностями, страхами из-за каждого икания-чихания крохи, есть еще гормональные нюансы состояние молодой мамы.

Психоэмоциональное состояние только что родившей женщины - это очень сложное и тонкое понятие, которое женщина контролировать не в состоянии. За нее это делают ее гормоны. Никогда больше гормоны не ведут себя так, как после родов.

Послеродовые состояния можно разделить на три больших группы:

- послеродовые блюзы

- послеродовая депрессия

- послеродовой психоз

Что удивительно, до родов нам, женщинам, никто не говорил об этих вещах. Разве что из книг и фильмов мы знали что-то о послеродовой депрессии, которой часто страдают рожавшие героини. Но мы уже знаем, что ожидание и реальность - радикально разные вещи, потому есть этот цикл статей, который поможет разобраться вам в природе вашего послеродового состояния (и, наверное, не только вам, но и вашим близким), понять, что проблемы с психоэмоциональным состоянием после родов - это норма для практически каждой рожавшей, что вы вовсе не одиноки и, самое главное, что все это временно и переживаемо. Безусловно, все зависит от степени серьезности послеродовых психоэмоциональных проблем, но даже самые тяжелые имеют шансы на полнейшее искоренение, не говоря уже о легких проявлениях гормональных прыжков.

(Продолжение завтра)