Девочки, есть такие, у кого диастаз после родов?

Охххх у меня был😔

Слава Богу был!!!!

@navsegdakolina, как убрала?

Блиииин точнее он есть до си пор!!!просто у меня ещё и диастаз лонных костей был!!!!никак неубрала, 7,5 месяцев прошло после родов а он у меня на 2-3 пальца шириной(((((

@navsegdakolina, вот и у меня два пальца.. Надо идти к хирургу, Че он посоветует..

@skyforland я жимфлекстор кручу и колесико для пресса катаю. уже палец не пролезет👈 и еще на боку лежа приподнимаю ноги (чаще когда кормлю,че без дела валяться 😅)

А как вы определяете, что у вас диастаз, это видно?

@romashka090 если над пупком пальцем придавливать между прямыми мышцами живота, то можно понять

@alika1707, спасибо, пойду у себя проверять.

У меня тоже😒если 3 пальца,то полностью не закроется,надо оперировать,но только если не планируете больше рожать.

@alika1707, какое у вас было расхождение?и что за колёсико?знаю,что почти никакие упражнения на пресс нельзя делать😔

у меня тоже диастаз в три пальца, дочери уже почти 3 года, хирург сказал оперативно только, но я собираюсь еще ребенка заводить, после второго пойду на абдоминопластику)

У меня еще грыжа начала проявляться над пупком(т.к не послушала врача и начала пресс качать). как то вот так.

Девочки. а как проверить? у меня после 2 кс одна большая мышца 😂😂😂. все думают там третий 😂😂😂 давлю и не понять 😕

@minusinka около 1,5-2. колесико с двумя ручками по бокам. так и продается в спорт магазинах

@minusinka

@alika1707 опять за свое!) безудержный художник!)))

@nataika, сходите к хирургу))

@skyforland ой,не:)) он мне камни в желчном удалить хочет. а они у меня лежат и не мешают.😉 мне детей нескем оставить 😊😊

@nataika, ну дак вы ж с конкретной проблемой пойдёте)) у нас вроде свободная страна, хочешь делай операцию, хочешь- нет😊

@skyforland а если диастаз этот.то это плохо да?😨

@nataika, ну до 3 пальцев, как я поняла все поправимо)) после трёх только операция, и то если больше детей не хочешь)