добрый день. похоже пришло время и мне совета спросить.правда пока не беременная, планирую но не в ближайший год. зарегестрировалась сдесь чтобы подготовиться морально ( как ни смешно звучит, но еще с ужасом вспоминаю роды 15 летней давности)) в общем нужен совет. сильно простужена, переношу на ногах на работе . Очень холодно и сыро. горло болит и тошнит.Ни с того ни с чего пошла кровь носом. Как можно облегчить состояние, желательно без лекарств,те их не переношу.