Здесь есть те,кто покупал тренинги/семинары по сну?!Вам помогло????

А какая у Вас проблема со сном?

@nafany09, ну классика жанра...частые просыпания ночью,короткий дневной сон,сон в коляске,засыпание с грудью...

@buyanochka ну, если вы готовы работать над этим, могу попытаться помочь)))

Легкой "таблетки" не будет. Придется затянуть себя немного и изменить ритм своей семьи)))

@nafany09, да,я понимаю!!!

@buyanochka напишите мне поподробнее в личку ваш примерный режим и что из этого более сложнее дается. как пытаетесь уложить спать, есть ли какие-нибудь "фишки" для сна.

Хочу собрать небольшую команду из мам с одинаковыми проблемами, в команде легче работать)))

@nafany09 а Вы спец по организации сна? у меня проблема :) дочь всегда начинает зевать, когда я собираюсь поесть 😆😆😆 А если серьёзно, то мы почти победили засыпание без груди и качаний, но остаётся проблема продлить сон. Больше 40 минут без меня дома не спит дочь

@lutka образования консультанта по сну или врача сомнолога у меня нет))) но, знакома со всеми проблемами и решениями, конечно, детки индивидуальны, но общее всегда есть.

А укладываетесь на сон вместе?

@nafany09, да, я рядом лежу

@lutka просыпается вас рядом не находит, вот от этого и проблема не может переключится на следующую фазу. Ребенку важно как заснул, в тех же условиях и проснуться

@nafany09, и у нас точно такие же проблемы, что у автора

@lutka http://vk.com/wall-108014462_473

вот тут я об этом писала

@nafany09, да я это понимаю. но резко же не получится. вот сегодня первый раз уснула просто лёжа рядом через полтора часа 😨. раньше засыпала только с грудью и качаниями

@lutka есть более мягкий для ребенка метод, чем не давать грудь и он от этого бесится (занимает две-три недели), хотя и это помогает... но, немного травматичнее для малыша.

@cezariya1 напишите в личку все что просила у автора