10 советов маме, которая желает успешно кормить грудью🌷🌷🌷

10 советов маме, которая желает успешно кормить грудью🌷🌷🌷

1. Приложите малыша к груди как можно раньше. Желательно это сделать еще в родильном зале, как только малыш появился на свет. Такое раннее прикладывание к груди важно как для ребенка, так и для мамы. Кишечник, слизистые оболочки и кожа новорожденных неадаптированные до еды. Первое грудное молоко - молозиво - способствует развитию нормальной микрофлоры кишечника малыша. Молозива немного, но это именно тот объем, который нужен ново рожденному, чтобы наладить основные процессы пищеварения.

Когда мама впервые после родов прикладывает малыша к груди, ее матка рефлекторно сокращается, это стимулирует отделение последа и более быстрое завершение родов. Благодаря раннему приложению у мамы увеличивается количество молока и устанавливается стабильное длительное вскармливание.

2. Первое, что малыш должен взять в ротик, научиться правильно захватывать и сосать - это грудь его матери. Не пользуйтесь сосками, пустышками, бутылками - это позволит Вам избежать отказа от груди, иметь достаточное количество молока и быть в постоянном контакте с малышом. Помните: чем чаще и регулярнее вы кормите грудью, тем больше у Вас молока.

3. Не ограничивайте продолжительность кормления и не отрывайте ребенка от груди раньше, чем он сам отпустит. У Вашей груди малыш не только питается, но и получает незаменимый ощущение защищенности, комфорта и близости с матерью.

4. Кормите малыша ночью. Ребенок быстро растет и развивается, а потому быстро переваривает молоко, и не может выдерживать больших промежутков времени без кормления. Так же ночные кормления очень важны для выработки молока. Пролактин, гормон, отвечающий за лактацию, наиболее активен с 2 часов ночи до 8 утра. В это время рекомендуется минимум 2-3 кормления.

5. Ребенку важно часто быть вместе с матерью. Грудное вскармливание налаживает между Вами и малышом более близкие и тесные отношения. Когда Вы кормите по требованию, малыш приобретает уникальный опыт принятия, поддержки, уверенности, что его принимают и любят. Подумайте о возможности и организации совместного сна с малышом. Совместное пребывание с мамой имеет много преимуществ, например:

- Вы учитесь быстро реагировать на сигналы ребенка, успокаивать ее лишь своим присутствием, а значит Вы значительно проще преодолеваете возрастные кризисы;

- Вы уверенно кормите ребенка и может прикладывать его к груди, как только она этого захочет (не менее 8-12 раз в сутки);

- у малыша снижается риск развития инфекционных заболеваний

6. Правильно прикладывайте малыша к груди. Давая грудь, держите ребенка очень близко, животиком к себе. Ваш сосок должен быть на уровне носика ребенка. Подождите, чтобы малыш широко раскрыло рот, и приложите его так, чтобы захватило не только сосок, но и большую часть ареолы (участок груди вокруг соска).

7. До 6 месяцев не давайте ребенку воды, чая или других продуктов. Этим Вы защитите его от инфекций, аллергий и расстройств кишечника, при этом обеспечите ребенка кормлением по его требованию.

8. Не мойте специально грудь до и после кормления. Чрезмерное мытье с мылом пересушивает кожу сосков, может привести к растрескиванию, а также смывает с кожи матери полезную для ребенка микрофлору. Принимайте ежедневный гигиенический душ в обычном режиме.

9. НЕ сцеживайте молоко без необходимости. Сцеживания целесообразно в случае вынужденной разлуки мамы и ребенка, или когда ребенок по какой-то причине не может сосать грудь.

10. Кормите ребенка грудью не менее двух лет, из которых первые полгода - исключительно грудным молоком. Согласно рекомендациям и данным ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения), это поможет малышу расти здоровым, как заложено природой. Более того, малыш буквально «спасает» маму от потенциальных проблем со здоровьем, ведь если отказаться от естественного вскармливания, организм мамы часто дает сбои, порой - очень серьезные (маститы, рак груди и др..).

Эти простые правила помогут Вам защитить себя от проблем во время кормления малыша грудью. Пусть благодарностью за ваши усилия будет искренняя благодарность Вашей крохи, а также приятные минуты нежности и близости!