#засыпаемсамостоятельно Мой опыт общения с консультантами по сну Sleep Expert. Почти каждая мама в…

#засыпаемсамостоятельно

Мой опыт общения с консультантами по сну Sleep Expert.

Почти каждая мама в один непрекрасный момент сталкивается с тем, что ребенок вдруг начинает плохо засыпать и часто просыпаться ночью. Надо сказать, что у меня ребенок засыпал исключительно после укачивания на фитболе, причем сравнительно быстро, но потом ночью просыпался чуть ли не каждый час и грудью уложить его получалось далеко не всегда, и приходилось прыгать на фитболе. Кроме того, на улице дочка перестала спать месяцев этак с 4,5, и уложить ее можно было лишь с сильным перегулом и редко дольше, чем на 40 минут. Разумеется, я полезла в интернет в поисках ответа на вопрос "почему мой ребенок плохо спит и как сделать так,чтобы он стал спать хорошо". За какую-то пару недель я перечитала массу литературы о детском сне, в теории стала прямо-таки экспертом, однако все мои робкие попытки как-то исправить ситуацию успехом не увенчались. 2-х месячный недосып начал сказываться и на здоровье, и на нервах. В отчаянии я выложила немаленькую сумму и наняла консультанта по сну. Сначала я заполнила анкету, потом подписала договор и согласовала время связи с моим консультантом. Первая беседа длилась чуть больше часа, мы обсудили мою анкету, я рассказала об особенностях моей малышки, таких как, что она почти не спит на улице и что ванна ее бодрит. Мне предложили два варианта обучения самостоятельному засыпанию, быстрый и медленный. Конечно, я выбрала быстрый, однако уточнила, что метод Фербера не приемлю. Мне обещали в течение 5 рабочих дней прислать программу по нормализации сна моей малышки с учетом ее особенностей и моих пожеланий. Программу мне выслали уже через 3 дня. Сказать, что я была разочарована - это неточно передать всю бурю моих эмоций. Помимо общих слов и рекомендаций, мне было предложено использовать ванну для расслабления ребенка перед сном и сон на прогулке для "высыпания". Но более всего меня возмутила собственно методика обучения самостоятельному засыпанию. Конечно же, мне предложили метод Фербера, назвав его методом Интервалов. Причем какой-то еще более жесткий, чем изначальный. Моей дочке на тот момент было 7 месяцев, оригинальная методика предлагает начать с 1 минуты и довести до 7, мне же предложили начать сразу с 5 и довести до 15. Вообщем, разочарованию не было предела. Я связалась с руководителем проекта, обрисовала ситуацию и потребовала частичный возврат денег согласно договору. Мне предложили еще раз пообщаться с консультантом, а уж потом принимать решение о продолжении или прекращении работы с ним. Во время второй беседы я, конечно, получила ответы на ряд моих вопросов, однако это не изменило моего решения. К счастью, они оказались порядочными и часть денег мне вернули. Вполне возможно, если бы я продолжила работу с консультантом по сну, то мое мнение изменилось, однако я ничуть не жалею, что этого не произошло. В конечном итоге самостоятельному засыпанию дочку мы приучили, но по более мягкой методике.