Кто то занимается спортом дома по вечерам?Если есть такие,поделитесь эффективными упражнениями что б…
Кто то занимается спортом дома по вечерам?Если есть такие,поделитесь эффективными упражнениями что б убрать животик,бедра,бока)))Может видео есть?В спорт -зал пойду ближе к весне,а пока хочу начать дома)
Юлия·
Мама дочки-младенца
И меня отметьте пожалуйста очень интересно)
Оксана💞·
Мама сына-младенца
Я занимаюсь бодифлексом по 15 минут в день. есть видео на ютубе. https://youtu.be/iBNv3pFr4Ds
Ольга·
Мама сына-младенца
погуглите в Ютубе ролики от Анны Куркуриной, мы с девочками по ней в форму после родов приходили.
Елена·
Мама двоих (младенец)
@beautiful_life @dp_olga спасибо)))
Оля·
@dp_olga, поддерживаю! Аньке- наше все 💪🏻
Карина·
Мама дочки-младенца
я йогой для спины занимаюсь и с малышкой на ногах качаю пресс и ноги
Елена·
Мама двоих (младенец)
@dp_olga а вы массаж не делали себе как она показывала в домашних условиях сама себе?
Ольга·
Мама сына-младенца
по массажу от Куркуриной у нас спец @olly7777 , она делала и результат от массажа+крема+упражнений был офигенный :)
Оля·
@lesikbeby, дааа! И с кремом этим. Он в начале года стоил копейки, в этом не видела ещё. Пекущий- пипец! Но эффект 😍
Елена·
Мама двоих (младенец)
@olly7777 а где его можно купить в аптеках или в косметике.магазин.?
Оля·
@lesikbeby, я покупала в материке, там отдел белорусской косметики