Хильба меня спасла

лактогон я покупала

в род доме было столько молока , сейчас намного меньше 😕

Как бы я не ела, иногда мягкая прям очень, пока не посплю минут 10-20) щас уже норм стало

чай тоже помогает

Чаще отдыхайте и пей хильбу и молочную продукцию