Вообще девочки, начинаю бить тревогу! До беременности я весила 63 при росте 176 и выглядела я не особо худой - бока и…

к лету привести животик в норму, купила домой степпер и шагаю каждый день 10-15-20 минут

)))понимаю Вас!у меня тоже (ттт)спокойный ребёночек,я не ожидала и успокоилась☺️жру все время🙈все жду,что вот вот будет трудно...откладываю хомячьи запасы!☺️сестра закачала мне курс Синди Кроуфорд-восстановление после родов....вот начала осваивать😉💪

А мотивация для меня-это наличие вокруг моего мужа упругозадых дам!😝

При росте 176 я стала весить 63 и забеременела, набрала 30 кг во время Б😅 потом пошла в минус, дошла до 57 ( так весила лет 5 назад), а теперь уже дошла до 61 😑

А, мотивация, мне оч понравилось в 57😬

@vesnuchka, а где его найти,та же фигня,сначала вес таял,потом я успокоилась и понеслась,в итоге вес встал и дальше не уходит и я жируха

@sweetlylady, от куда качала не знаю.а онлайн можно в поисковике набрать,сразу выдает https://yandex.ru/search/touch/?text=комплекс синди кроуфорд новое измерение&lr=21641&clid=2192578 там 3 комплекса -авс👍дай нам Бог здоровья и красивые фигуры☺️

https://yandex.ru/search/touch/?text=комплекс синди кроуфорд новое измерение&lr=21641&clid=2192578

Не получается что то вставить ссылку🙈

@vesnuchka, я нашла,спасибо,дааа!!чтобы радовала нас фигура наша