Девочки, хочу дать совет: в 3м триместре ограничивайте бананы, виноград, хурму и вообще сладкие…

Спасибо 😊 виноград и бананы моя слабость . Эх ..

конечно. виноград...он же очень сладкий

мне уже поздняк метаться, ела бананы, виноград и хурму... и тест на глюкозу...😭😭😭

Фрукты ,особенно вышеперечисленные обладают высоким ги, их можно есть не более одного в сутки , на голодный желудок дают резкий скачок сахара ((( правильное питание это правильные углеводы (сложные ) белки и качественные жиры ) фрукты все же это элемент клетчатки , в основном все и их потребление нужно ограничивать ) Выздоравливайте

а как так поставили?

блиин, а меня на бананы как никогда тянет и ем!!!(((

напишите какую вам диету посоветовали. у меня тоже резко на 35 нед глюкоза повысилась,но я реально пережрала сладкого перед сдачей анализов,а к эндркринологу записали только через 2(!!!) недели.

у меня верхняя граница нормы была,а жру как свинья все((напугали меня сейчас...я просто никаких витамин не пью,поэтому фруктами их стараюсь заменять((

@barsii смотрят тенденцию по нескольким УЗИ, размеры плода, ещё есть косвенные показатели отеки, сонливость (у меня это было) когда эндокринолог посмотрела все и тест, сказала если бы мне сразу направили, то мне бы сразу дали диету. Врач смотрела тест и раз показатели не превысили границу, то и не направили, хотя я спрашивала не плохо ли что у меня один показатель близок к пограничному значению...

@yummy-yummy сейчас фотки выложу

1 лист

2 лист

3 лист

4 лист

5лист

6 лист

7 лист

8 лист

9 лист

10 лист

11 лист

@freekodelka а всякие ттг и т4 в норме?

12 лист

@muffinka делала тоже самое отказалась от витаминов и ела фрукты 😭

@freekodelka я толченку вообще ем каждый день((как жить нам дальше

@yummy-yummy ещё веду дневник питания с замерами глюкозы, если хотите выложу образец

@muffinka моя мама лопата шоколадки одна за другой я родилась 3300, все в норме, поэтому у всех по разному бывает..у мамы не было проблем, а у меня есть... и шоколад я не ела😥

А я как раз хомячу хурму🤔

спасибо. прочитала все. только не поняла чем молоко не угодило😐

@yummy-yummy сама не знаю... и молоко любила пить....

А что есть то кроме цуккини, огурцов и редиса?ничего нельзя😳

@happyhippie видимо рыба,курица,крупы. и все. на остальное смотреть и плакать))

@happyhippie это уже при диабете, можно на второй завтрак фрукт, например яблоко

@freekodelka да я и сама сегодня с удовольствием 4 стакана выпила) думала полезно,уж лучше сока или морса,а оказалось....

@yummy-yummy эта памятка если поставили диабет, так я думаю можно только сладкое и фрукты ограничить. ещё не лопать сладости на завтрак

@yummy-yummy @freekodelka молоко это лактоза, а лактоза это разновидность сахарозы. поэтому злоупотреблять точно не стоит)

@aina_florens спасибо за разъяснение! 🌷

@yummy-yummy кушаю что перечислили 😥 но ради ребенка готова терпеть

@freekodelka я уверена,что это больше отеки,а не еда... у себя лично я затемила,что разница с количеством жидкости на входе и выходе заметно разная. а пить то хочется

спасибо

@yummy-yummy эндокринолог наоборот дала указание больше пить (есть отеки), чтобы нормализовать стул, убрать запоры. На диете я всего 3й день, отеки уменьшились, хотя пью больше. Но это конечно надо для каждого индивидуально подбирать.

@freekodelka эх. за 2 недели до эндокринолога ещё 1000 раз все анализы могут изменится. 2 недели ждать,это ужас. не медицина,а чёрт знает что

@yummy-yummy я прошла без очереди, тк уже срок большой, тупо влезла и попросилась вне записи, разрешили когда все по записи пройдут, выседела окно между пациентами и меня приняли. Так мне сказали запись на декабрь только, а у меня ПДР 9 декабря уже))

@freekodelka у меня 10 😂😂😂😂 надо на вас подписаться и следить))

@yummy-yummy у нас сроки рядом, тогда штурмуйте врача 💪, я посмотрела в профиле, вы вряд ли полненькая, а я бабища с весом в 90 гк😭 рост 177, может у вас всё ок будет 🙏

@freekodelka я каждую неделю стала по 1 кг набирать(( если так дело до 40 нед пойдёт дальше,то почти вас догоню __😂