девочки кто как и я не пьёт витамины во время беременности, вот советую плод фейхоа с самым большим…

Я думаю все знают где есть витамины и какие) просто не у каждого финансы позволяют каждый день есть морепродукты и фейхоа) дешевле пить йодомарин и другие комплексные витамины)

зря) кг фейхоа стоит 250 рублей, я купила 5 штучек, съедаю по одной в день, плюс грецкие орехи

гораздо дешевле ваших таблеток выходит, и в миллион раз полезнее😆

Было бы интересно почитать, пишите ещё

а мне жалко выбросить шкуру и к тому же весь вкус и витамин в шкуре,поэтому ем полностью.Еще сделала варенье и компот из фейхоа)

@aliskasofia, 250 р на 5 дней, либо 200 на 100 дней. Где же тут дешевле я не поняла🤔

@__viktoriya__, я думаю тут речь идёт больше не об экономии а приоритетах, девушка написавшая пост, приветствует естественное получение этих витаминов...)

@ky_08, я это поняла, изначально высказала что все и так знают где брать витамины в их естественном виде, просто у некоторых финансы не позволяют есть разнообразные фрукты каждыйжень)

@rosehip написала еще😂

@niqu96 я вот в Абхазии была напилась там компота из фейхоа вообще вкуснатень☺

@__viktoriya__, ну может не все знают), вы так настаивайте). @aliskasofia не знала про фейхую👍🏽

А где вы их взяли?

@dk28 в овощной лавке☺ возможно в крупных гиппермаркетах есть

@papayag я конечно не знаю сколько тратят на таблетки витамины в месяц, но на фейхуа в месяц у меня выходит 155 рублей, также я ем грецкие орехи сухофрукты (курага и чернослив) и инжировое варенье, это что касается именно йода, и ем я это не кг-ми😂

я тоже за фрукты вместо таблеток) вкусно и полезно) и более комплексно кстати, чем покупать отдельные виды витаминов) за всю беременность ни разу не пила таблеток, всё время грызла фрукты, овощи, ягоды и орехи. Ни один анализ не был плохим, никаких недомоганий и стационаров - вот что значит натуральное)

Соглашусь! Это просто дело и выбор каждого! Я тоже за натуральные ингредиенты! 👍🏻

@hruna я думаю все же выходит гораздо дешевле всех витаминов

@aliskasofia да дело даже не в экономии. Вопрос в усваиваемости. Я как-то не верю, что синтетика усваивается. В первую Б пила витамины и все прочее - другие были взгляды. Но и промышленность сейчас изменилась! А сейчас я честно думала попробовать - но все шло обратно, сразу отказалась с 1 приёма.

@hruna они однозначно не усваиваются🙈 вымываются с мочей, врачи не однократно говорили об этом

@aliskasofia, возможно по вере! Знаете, во что веришь, то и действует. Я за натуральные продукты :) я думаю о них не как о витаминах, а как о питании. Т.е. я ведь все равно кушаю, в т.ч. разнообразно. Так что не воспринимаю это, как расход, альтернативный витаминам. Не стала бы я ведь есть одну картошку и макароны, допустим, зато покупать весь спектр витаминов таблетированных :) а где вы берете Фейхоа, я просто ни разу не видела 🙈

@hruna полностью согласна с вами😉 я покупаю в овощной лавке возле дома, но живу не в Тюмени) а там возможно есть в ашане, ленте, михайловский, но может и в лавках есть

@aliskasofia, спасибо! Ну я уже поняла, что меня ждёт рейд по супермаркетам 😄 и инжирного варенья захотелось 🙊 спасибо за наводку!

@hruna оно очень вкусное😋 у меня родители в Абхазии варили правда, сами собирали, но в Тюмени я думаю можно найти тоже