Девочки, заезженная тема! Хочу попить успокоительное. Какое посоветуете? Люсь, вроде ты собиралась…

я сейчас валерьянку пью курсом)) неплохо помогает)))

@alenka77911, начиталась в интернете, что от валерьянки может сон ухудшиться. У вас как?

@moyamayami отлично) мне кажется даже больше высыпаться стала!

@alenka77911, ясно, спасибо. Как именно пьёте?

раньше пила одну утром, одну вечером, но помогало не очень. Сейчас просто пью с утра сразу 3 таблетки, так полегче)

@alenka77911, ага, спасибо

@yeniavci_elena, а вы как пьёте, скажите, пожалуйста

@yeniavci_elena, а у вас сон нормальный? У вас, не у ребёнка?? А то начиталась что расстраивается сон, теперь боюсь пить

@yeniavci_elena, ясно, спасибо

Ир, я пила и пустырник и валерьянку и вот мне тут девочки посоветовали препарат ЭДАС 306 (гомеопатия). Лучше всего берет пустырник курсом 1-2 месяца по 2 т 2 раза в день, и сон отличный. От валерьянки лично я себя чувствую как-то перевезбужденно и на сне соответственно сказывается. Этот ЭДАС вроде ничего, но не супер, поэтому не вижу смысла переплачивать деньги...А ещё горячий чай из ромашки, мяты и мелиссы вечером, когда все уже спят и кайф😄

@ladyl735, понятно, Люсь, завтра затарюсь, ибо уже полный п..ц