ночной сон с 22 до 9, бодрствование с 9 до 12.30, первый сон с 12.30 до 15.00, бодрствование до 18.00, второй сон с 18.00 до 19.30, в 21.00 ванна, в 22.00 уходит спать. Плюс-минус полчаса разбежка. моему 4.5 сейчас :)

мы когда ложились под утро нас на тот момент беспокоил животик,так было три ночи,а я все спихивала на зубы😕

На ночь ложимся в 1.30,потом просыпается в 4.00-4.30,в 5.00 засыпает,потом просыпается в 8.30-9.00. Час,полтора гулит и в 10.00-10.30 засыпает и спит до часу. потом кушает и играет до 15.30-16.00. в 16.30-17.00 засыпает и спит до 7. просыпается,кормю и купать. в 20.00 засыпает и спит до 22.00-22.30. а с 22.00-22.30 до 1.30 гуляем,едим,капризничаем😃

у них еще 100 раз режим поменяется. приходится к ним подстраиваться

@sashenika-13- мы совсем недавно так стали. так я и до 6 гуляла. это была просто жЭсть

@krasnayajulya у нас был прямо точно такой же график... но сейчас стал очень поздно засыпать... и так уже неделю.((( сегодня в 4.15 только легли спать...

спасибо Вам за ответ!!!

ночью ложимся в 12.00-01.00. кушаем где-то в промежутке с 04.00-06.00. Спим до 09.00 примерно. Играем. можем прспать мин 20. 12-12.30 едим и илем гулять часа на 2. Когда приходим малышка досыпает еще час в коляске. Часа в 4 еди. Играем. Можем опять мин на 20 закимарить. Едим часов в 7. в 8-8.30 купаемся. Едим в 22-22.30. А потом отбой уже