Мамочки, неужели я одна такая плохая:((( Так мечтала о сыне и наконец родился великолепный малыш…

Не переживайте. Все наладится. Я беру ребенка и приседаю. Начала недавно. Ложусь на спину и пресс качаю с вытянутыми руками, а в руках все тот же ребенок. Она у меня хохочет, а у меня хоть живот начал немного сходить.

успокойтесь! муж охренел, оставьте его на день с ребенком, очень помогает мозг на место поставить. нужно выключить синдром отличницы, постараться приучить сына быть без Вас хотя бы некоторое время. А если не получится, ну и фиг с этим, занимайтесь ребенком, потихоньку включайте процедуры и занятия в расписание дня. с уборкой и готовкой пусть муж поможет!

Ой , ну муж тоже . Разнообразную еду ему подавай , дом не идеально чист . Что-то не нравится , то пусть вам помогает . Рабыню из себя делать не надо. Пусть на выходных с ребёнком сидит , а вы на встречу с подружками или маникюр . Пылесос после работы тоже может в руки взять или покупать сына , пока вы готовить ужин

У меня нет няни, нет домработницы ещё и детей 2! Плюс школа и уроки! Младший оч беспокойный был маленький, да и сейчас оч активный. Я похудела на 40 кг, занимаюсь собой, готовлю, убираю, делаю уроки , все успеваю! Мне кажется вы преувеличиваете! Если захотеть все можно сделать. Вы же смогли 30 кг накушать и не худеете, время есть значит? Простите если обидела, но может мои слова вас заденут и что то измениться😉😘

@potaki_495, если не беременеть второй раз Мне нет смысла возвращаться на работу а потом опять уходить в декрет

@irinafedorova, может и мне попробовать? Мой 9 кг весит

@nadya500, а как вы делаете если она не спит?? А то что ночью не спите не отражается на молоке? Я кормлю Так могла бы хоть на диету сесть

напишу как делаю я: 1) в первый дневной сон ребёнка (2-3ч) я занимаюсь всеми домашними делами( готовка, помыть бутылки ребёнка) 2) просыпаемся, едим, играю с ребёнком 30 мин, затем оставляю играть самостоятельно( играет около часа), я в это время обедаю, доделываю домашние дела 3) второй сон(1-2ч) занимаюсь спортом дома, бегаю на дорожке, делаю упражнения, душ и ребёнок просыпается 4) едим, играю и развиваю 30-1час, оставляю, готовлю ужин нам с мужем 5) третий сон (40 мин-1.5ч) ужинаю либо одна, либо с мужем, если он пришёл 6) посыпаемся, кормлю и ребёнка развлекает муж, а я иду в ванну на час: маски, уход и тд, выхожу, купаем ребёнка, укладываем, ложимся сами;была дом работница( только на уборку) и то я с ней столько не успевала...суббота мой день, ребёнком занимается муж( у меня бассейн, салон, выбираемся втроём в гости), в воскр отдыхаем оба, делим обязанности пополам

Пейте поливитамины обязательно

Не переживайте, со временем все станет на свои места . Я например стараюсь все не делать за один день . Допустим пылесошу и мою пол вторник и суббота , в другие дни немного поддерживаю порядок и убираю по мелочи (выбираю пыль , мою стекла , унитазы и ванну) . Готовлю первое на 3-4 дня, второе на 2 дня. Как правило успеваю все это выполнить за два часа после завтрака , главное на один день все не сваливать , а после обеденное время занимаюсь с ребенком , во время его сна собой .

@lanabars666 отличный вес))) Не жалейте себя. Я тоже сопли на кулак наматывала. Думала, что все, никогда не буду прежней. Ничего. Во время взяла себя в руки. С ребенком целый день одна, кручусь, как белка в колесе, а вечером упражнения стала делать. Могу правда заметить, что мне муж никогда не говорил таких вещей как вам, но он не рискнул бы. Вообще ролтон только есть будит)))

@krasnovao как вам удалось привлечь мужа к занятиям с ребенком на целый день?Мой ни в какую не соглашается.

@carota, 😂👏

@florence-angel, я никаких усилий не прикладывала, он обожает дочь и если бы не работа, то наверное все дни так с ней проводил, даже ночью он к ней встаёт чаще, чем я

а на счёт развивалок, то посмотрите готовые наборы, мы занимаемся по Умнице, не считаю, что в таком возрасте ребёнку остро необходимо что-то вырезать, готовить какие-то особенные уроки, не считаю большим упущением использование готовых наборов

@krasnovao повезло вам с мужем 😃

@florence-angel, с этим трудно не согласиться😄

@krasnovao, идеально Муж ничего делить не хочет Он же работает Мой ребенок не спит больше часа И то пол часа я должна лежать с ним Он открывает глаза и проверяет каждые 15 минут Не дай бог мне уйти Он не заснет если меня нет

@olyamam, готовка это одна огромная проблема Мне нельзя говядину и молочку У сына аллергия Получается я готовлю себе ему и сыну прикорм Вот и день прошел

@lanabars666 а если на пару дней готовить? мультиварка хорошая вещь (многие здесь советуют )

Какие няни, домработницы? О чем вы? Очень много знакомых, которые прекрасно выглядит и с двумя детьми☝🏻️. У меня дочь ваша ровесница, домашними делами (стирка, готовка, уборка) занимаюсь пока она бодрствует, когда она спит я обычно тоже отдыхаю или собой занимаюсь. Чтобы правильно питаться и худеть, ребёнок вообще не помеха. Забейте холодильник овощами, фруктами, курогрудкой, купите творог обезжиренный, кефир, хлебцы на перекус... и времени на готовку отдельно не нужно. Вообще все индивидуально конечно, но у меня есть время и на себя, и на дом. И у меня нет ни няни, ни домработницы. Все родственники и бабушки в других городах, муж с утра до ночи на работе, я постоянно с ребёнком одна без каких-либо помощников.

@carota, +1

@carota, А вы для чего сидите тут? Чтобы заходить куда вас не зовут и оставлять умные комментарии? Я мама у которой первый ребенок и мало опыта в том, что для меня новое Сюда зашли и дали советы девочки у которых все получается как надо и никто из них не позволил себе так разговаривать Десять минут можно потратить на общение с теми кто тебя понимает Я себя не жалею, у меня есть все, чего я хочу Правильная организация дня не самая сильная моя сторона, но я не понимаю кто вы такая, чтобы в чем то меня осуждать Поднимитесь обратно к себе на Олимп и не тратьте драгоценные 10 минут

@nadya500, я попробую Может и правда мужа привлекать

насчет еды - очень помогает мультиварка. Закинул в нее продукты, включил и следить не надо сама выключиться, а в это время можно время с ребенком проводить или что то подому делать если ребенок спит. Мне что б убраться хватает часа 2 и то не каждый день. А депрессия после родов у меня тоже была. Еще в роддоме вроде и рада была что родила, а все ровно плакала автоматически из-за того что больно было ходить, что живот был большой сразу после родов, и из-за других мелочей. Как только все стало востанавливаться и жалость к себе и слезы прошли сами.

@tsvetik314, думаю меня выбивает и физически и морально вес Поэтому так ничего не выходит Но этим надо серьезно заняться

У меня нет ни няни ни дом работницы😂родители живут хоть в соседнем подъезде но они работают. Все успеваю. Да не идеально чисто дома, иногда посуду с обеда мою только после вечерней прогулки, но на себя время стараюсь находить всегда. Дочь приучаю сидеть играть иногда самостоятельно. Все реально, главное желание.

@lanabars666, мой муж тоже работает, но и вы работаете( материнство огромный труд и работать легче, чем быть мамой), поэтому мужу стоит об этом напомнить, пока не начнёте делить обязанности, то тогда конечно так и будет времени не хватать😒моя дома тоже не спит, только на лоджии( одеваю ее как на улицу и в коляску на лоджию)

с рождения без бабушек и нянек, тоже первый ребенок и успеваю все,главное распланировать время. я хоть и сплю до 11 утра до прихода мужа успеваю :убраться, намыть полы( чаще всего вручную, потому что дочька может и гразированные сырки по всей квартире размазать например+физ нагрузка какая никакая и делаю я это минимум 5 раз в неделю) приготовить обед и ужин, погулять 2 часа с ребенком, поиграть, постирать, пока дочь спит в обед сижу вяжу заказы,муж приходит в 19.00 примерно кормлю, мою посуду и могу заняться собой, пока муж с ребенком играет, потом купаю дочь, если повезет муж уложит ее спать( тогда у него бонус-я))) ну и после опять работаю до 3часов ночи)))

@lanabars666 у меня вес ушел из за того что я на строгой диете сидела из-за алергии сына. Но и молока мало было. Думаю, если вы грудью кормите, то вес сам рассосется, когда время прийдет заканчивать гв. Потерпите. Этот вес ненавсегда.

@tekilla, ничего себе :)))) такого я еще не слышала Умница

@carota, Вы не можете знать что заставило меня набрать этот вес и через что я проходила во время беременности Если бы я отвечала на ваш комментарий так же жестко и справедливо, я бы вас послала в ту же ж... Если это была попытка помочь, форма подачи неудачная

@tsvetik314, я тоже сижу, но не худею пока Вы отдельно и мужу и себе готовили?

@carota, спасибо

@carota я не говорю что ничего делать не надо. идея с физ. зарядкой с ребенком очень хороша. Да и пешие прогулки каждый день тоже могут пойти на пользу и ребенку и маме

@lanabars666 да. муж же не стал бы есть практически одну гречку и кабачек. только солила я по памяти на глазок, т.к. пробовать ни суп куриный, ни мясо мне нельзя было. А так как я еще и гуляла по два часа то и вес быстро ушел. чуть ли ни по пол килограмма в день стало уходить. а потом стало портиться настроение от скудности рациона и темнеть в глазах... и мы перешли на ив. А я теперь лечусь от последствий такого вот питания.

и еще мне помогла передача Комаровского про то почему плачут дети и совет невролога о том что если ребенок плачет и он не голодный, подгузник не мокрый, у него ничего не болит, а он просто хочет на ручки, то ничего страшного если он немного поплачет. А так я ребенка все время на руках таскала. а после могла оставить нанемного что б умыться утром. и он привык иногда оставаться один и играть сам (хоть и не долго). Всетаки присматривать надо.