Девочки, у кого есть фитбол? Расскажите, пож-та, какая от него польза при беременности, после для…
Девочки, у кого есть фитбол? Расскажите, пож-та, какая от него польза при беременности, после для мамы и для ребёнка? Как его выбрать по размеру?
Девочки, у кого есть фитбол? Расскажите, пож-та, какая от него польза при беременности, после для мамы и для ребёнка? Как его выбрать по размеру?
Настя·
Мама сына (1 год)
На животике ребёнка катала, газики хорошо выходят. Ну и укачивала ,прыгая на нем ,меньше устаёшь
Настя·
по размеру нужно сесть на него и что б угол ног 90 градусов был) с ребеночком массажи на нем делают, укачивать можно) во время беременности на нем сидеть вместо стула, для таза полезно)
Чудо💫·
В ожидании первенца
Я и сейчас на нем сижу очень удобно массаж между ног , иногда ложусь спина проходит .
Чудо💫·
В ожидании первенца
Размер в магазине на коробке посмотрите как выбрать
Таня·
Мама сына (4 года), беременна (14 нед.)
а еще на нем можно схватки коротать... иногда в род домах предлагают или можно взять свой.... и еще на нем оч классно фитнесом заниматься, от неустойчивого положения тела нагрузка на мышцы эффективная)
Настасья·
В ожидании первенца
@miracle93, @nasty_bulanova @nastasyka девочки, спасибо! @tituti я на групповые с ним ходила и давно думала приобрести, так руки и не дошли! С ним правда классно заниматься, особенно спину расслаблять! Спасибо 😉
Чудо💫·
В ожидании первенца
В спортмастере есть
Ольга·
В ожидании первенца
укачивать ребенка, массаж ребенку делать (есть спец комплексы упражнений на фитболе), самой для гимнастики, для спины вообще отлично до и после беременности, схватки на нем хорошо сидеть и шейку готовить к родам в первом периоде родов (можно с собой в роддом взять, если там не предоставляют)